老人發(fā)燒時(shí)，可采用濕毛巾擦拭、冰袋冷敷、使用退熱貼、溫水浴、通風(fēng)散熱等物理降溫方法。

1. 濕毛巾擦拭：用濕毛巾擦拭老人的額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位。水分蒸發(fā)時(shí)會(huì)帶走身體的熱量，從而起到降溫作用。一般每15 - 20分鐘擦拭一次，可**進(jìn)行。

2. 冰袋冷敷：將冰袋用毛巾包裹后，放置在老人的額頭、頸部?jī)蓚?cè)、腋窩、腹股溝等部位。冰袋能直接帶走局部熱量，降低體溫。但要注意避免長(zhǎng)時(shí)間冷敷同一部位，以免凍傷皮膚，每次冷敷時(shí)間以15 - 20分鐘為宜。

3. 使用退熱貼：退熱貼是一種常用的物理降溫產(chǎn)品，其主要成分是高分子凝膠，通過(guò)凝膠內(nèi)水分的汽化帶走熱量。將退熱貼貼在老人的額頭，能持續(xù)發(fā)揮降溫作用，且使用方便。

4. 溫水浴：準(zhǔn)備32 - 34℃的溫水，讓老人浸泡在水中15 - 20分鐘。溫水浴可以使全身血管擴(kuò)張，促進(jìn)血液循環(huán)，增加散熱。在進(jìn)行溫水浴時(shí)，要注意保持室內(nèi)溫度適宜，避免老人著涼。

5. 通風(fēng)散熱：保持室內(nèi)空氣流通，適當(dāng)開(kāi)窗通風(fēng)，但要避免直接吹風(fēng)。新鮮的空氣有助于降低室內(nèi)溫度，也有利于老人散熱。同時(shí)，要注意調(diào)整老人的穿著，避免穿過(guò)多過(guò)厚的衣物，以利于散熱。

6. 補(bǔ)充水分：讓老人多喝溫開(kāi)水，這樣可以促進(jìn)身體新陳代謝，增加尿液和汗液的排出，從而帶走熱量。此外，充足的水分還能防止老人因發(fā)燒而脫水。

7. 使用酒精擦浴：用30% - 50%的酒精擦拭老人的頸部、腋窩、腹股溝等部位。酒精具有揮發(fā)性，能快速帶走熱量。但酒精擦浴不適合皮膚破損、對(duì)酒精過(guò)敏的老人，且使用時(shí)要注意避免擦拭胸部、腹部等部位。

老人發(fā)燒時(shí)，物理降溫是一種安全、有效的退燒方法。濕毛巾擦拭、冰袋冷敷、使用退熱貼、溫水浴、通風(fēng)散熱等方法都能在一定程度上幫助老人降低體溫。但如果老人的體溫持續(xù)不退或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。常用的退燒藥物有對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，使用時(shí)需遵醫(yī)囑。