牙膏去眼袋并無科學依據(jù)，眼袋形成與遺傳、年齡增長、作息不良、眼部疾病、外傷等有關，改善眼袋可通過改善作息、按摩、使用眼霜、手術及激光治療等方法。

1. 遺傳因素：部分人由于遺傳，天生眶隔脂肪較多，容易出現(xiàn)眼袋。這種先天性的眼袋較難通過日常護理完全消除，但可通過一些方法改善外觀。

2. 年齡增長：隨著年齡增加，眼部皮膚逐漸松弛，眶隔脂肪膨出，從而形成眼袋。這是自然的生理過程，可通過一些保養(yǎng)措施延緩其發(fā)展。

3. 作息不良：長期熬夜、睡眠不足等不良作息習慣，會影響眼部血液循環(huán)，導致眼周水腫，加重眼袋。保持良好的作息，**充足睡眠，有助于減輕眼袋。

4. 眼部疾病：如結膜炎、瞼緣炎等眼部疾病，可能引起眼部腫脹，導致眼袋外觀更明顯。積極治療眼部疾病，可緩解因疾病導致的眼袋問題。

5. 外傷：眼部受到外傷后，局部組織受損，可能出現(xiàn)淤血、腫脹，進而形成眼袋。需及時處理外傷，促進恢復。

6. 改善作息：保持規(guī)律的作息時間，早睡早起，**每天7 - 8小時的充足睡眠，有利于眼部血液循環(huán)，減輕眼袋。

7. 按摩：每天適當按摩眼周，可促進眼周血液循環(huán)，緩解眼部肌肉緊張。按摩時動作要輕柔，避免損傷眼部皮膚。

8. 使用眼霜：選擇含有維生素E、咖啡因等成分的眼霜，這些成分有助于緊致眼部肌膚，減輕眼袋。使用時按照正確方法涂抹并輕輕按摩。

9. 手術治療：對于較嚴重的眼袋，可考慮手術治療，如內(nèi)切法、外切法等。手術能有效去除多余的眶隔脂肪和松弛皮膚，但有一定風險，需謹慎選擇。

10. 激光治療：激光治療可刺激眼部膠原蛋白再生，緊致肌膚，對改善眼袋有一定效果。該方法相對安全，但可能需要多次治療。

牙膏去眼袋缺乏科學依據(jù)，眼袋形成受多種因素影響。改善眼袋需綜合采取多種方法，包括保持良好作息、進行眼部護理等。若眼袋問題嚴重，可在醫(yī)生指導下選擇合適的治療方法。出現(xiàn)眼袋問題建議到正規(guī)醫(yī)院整形美容科或眼部整形科室就診。