未來健身飲食中不吃蛋黃或成主流，主要受膽固醇含量、脂肪含量、蛋白質(zhì)獲取途徑、健身理念轉(zhuǎn)變、食物多樣性需求等因素影響。

1. 膽固醇含量：蛋黃中含有一定量的膽固醇，對于一些嚴格控制膽固醇攝入的健身人群而言，可能會擔心攝入過多膽固醇對血脂等指標產(chǎn)生不良影響，進而選擇不吃蛋黃，以更好地維持身體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定，符合健身期間對健康指標的嚴格要求。

2. 脂肪含量：蛋黃里的脂肪含量相對較高，而健身人群通常追求低脂肪的飲食模式，以幫助減少體脂率。不吃蛋黃可以在一定程度上降低脂肪的攝入量，使飲食結(jié)構(gòu)更偏向于低熱量、低脂肪，有助于實現(xiàn)健身目標。

3. 蛋白質(zhì)獲取途徑：蛋清是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來源，且不含膽固醇和較少的脂肪。健身人群可以通過攝入蛋清來滿足身體對蛋白質(zhì)的需求，同時避免蛋黃帶來的額外熱量和成分，因此可能會選擇舍棄蛋黃。

4. 健身理念轉(zhuǎn)變：現(xiàn)在的健身理念更加注重精準的營養(yǎng)攝入和身體成分的優(yōu)化。越來越多的人認識到，并非所有食物都需要全盤接受，而是根據(jù)自身的健身階段和目標來選擇合適的食物。不吃蛋黃這種做法符合當下追求精細化健身飲食的趨勢。

5. 食物多樣性需求：為了保證營養(yǎng)的全面性，健身人群會追求食物的多樣性。除了雞蛋，還有許多其他富含營養(yǎng)的食物可供選擇。當有更多的食物可以提供豐富的營養(yǎng)時，蛋黃就不再是不可或缺的，這也促使一些人在健身飲食中放棄蛋黃。

綜合來看，由于膽固醇含量、脂肪含量、蛋白質(zhì)獲取途徑、健身理念轉(zhuǎn)變以及食物多樣性需求等因素的影響，未來健身飲食中不吃蛋黃有可能成為一種主流趨勢。不過，每個人的身體狀況和健身目標不同，是否選擇不吃蛋黃還應(yīng)根據(jù)自身實際情況來決定。