判斷是否懷孕可通過月經(jīng)周期、早孕反應(yīng)、基礎(chǔ)體溫、驗(yàn)孕試紙、血液檢查等方式。

1. 月經(jīng)周期：月經(jīng)周期規(guī)律的女性，若月經(jīng)推遲一周以上，懷孕的可能性較大。但月經(jīng)推遲也可能受情緒、壓力、疾病等因素影響，所以需結(jié)合其他方法判斷。

2. 早孕反應(yīng)：懷孕后，女性體內(nèi)激素水平變化，可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、乏力、嗜睡、食欲不振等早孕反應(yīng)。一般在懷孕6周左右出現(xiàn)，12周左右逐漸減輕。不過，并非所有孕婦都會有明顯的早孕反應(yīng)，且這些癥狀也可能由其他疾病引起。

3. 基礎(chǔ)體溫：基礎(chǔ)體溫是指人體在靜息狀態(tài)下的體溫。女性在排卵后基礎(chǔ)體溫會升高0.3 - 0.5℃，若高溫持續(xù)18天以上，懷孕的可能性較大。測量基礎(chǔ)體溫需在每天早晨醒來后，未進(jìn)行任何活動前測量，且要保證測量時(shí)間和方法的準(zhǔn)確性。

4. 驗(yàn)孕試紙：這是常用的判斷懷孕的方法，操作簡單方便。一般在月經(jīng)推遲一周后，用晨尿進(jìn)行檢測。若試紙顯示兩條杠，則表示懷孕。但驗(yàn)孕試紙的結(jié)果可能受多種因素影響，如試紙質(zhì)量、使用方法不當(dāng)?shù)?，可能出現(xiàn)假陽性或假陰性結(jié)果。

5. 血液檢查：通過檢測血液中的人絨毛膜促性腺激素（hCG）水平來判斷是否懷孕，這是最準(zhǔn)確的方法之一。一般在同房后10天左右即可檢測出是否懷孕。若hCG水平升高，則提示懷孕。此外，還可通過檢測hCG的翻倍情況，初步判斷胚胎的發(fā)育情況。

6. 超聲檢查：一般在懷孕5 - 6周時(shí)，可通過超聲檢查看到宮內(nèi)的妊娠囊，確定是否為宮內(nèi)孕。超聲檢查還可觀察胚胎的發(fā)育情況，判斷是否有胎芽、胎心等。

判斷是否懷孕可采用多種方法，每種方法都有其特點(diǎn)和局限性。若出現(xiàn)小腹刺痛并懷疑懷孕，可先通過月經(jīng)周期、早孕反應(yīng)、基礎(chǔ)體溫、驗(yàn)孕試紙等方法進(jìn)行初步判斷，若仍不能確定，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行血液檢查和超聲檢查，以明確是否懷孕。同時(shí)，若小腹刺痛持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，也應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，排除其他疾病的可能。