孕婦遇到艾滋病紅點或皮疹，需及時就醫(yī)診斷、做好皮膚護理、進行抗病毒治療、加強營養(yǎng)支持、調(diào)整心理狀態(tài)等。

1. 及時就醫(yī)診斷：孕婦發(fā)現(xiàn)身上出現(xiàn)紅點或皮疹，應盡快前往正規(guī)醫(yī)院的感染科或皮膚性病科就診。醫(yī)生會詳細詢問病史、進行全面的體格檢查，并安排相關的實驗室檢查，如艾滋病抗體檢測、血常規(guī)、凝血功能等，以明確皮疹是否與艾滋病相關。因為其他疾病也可能導致類似的皮膚表現(xiàn)，所以準確診斷至關重要。

2. 做好皮膚護理：保持皮膚清潔干燥，避免搔抓皮疹，防止皮膚破損引起感染。選擇溫和、無刺激的清潔產(chǎn)品，洗澡水溫不宜過高。穿著寬松、柔軟的棉質(zhì)衣物，減少對皮膚的摩擦。如果皮疹有瘙癢癥狀，可在醫(yī)生的指導下使用爐甘石洗劑等外用藥物緩解癥狀。

3. 進行抗病毒治療：一旦確診為艾滋病相關的紅點或皮疹，應在醫(yī)生的指導下盡早開始抗病毒治療。常用的抗病毒藥物有拉米夫定、齊多夫定、依非韋倫等。抗病毒治療可以抑制病毒復制，減輕免疫系統(tǒng)的損傷，從而改善皮膚癥狀。但孕婦用藥需要特別謹慎，醫(yī)生會根據(jù)孕婦的具體情況制定個性化的治療方案。

4. 加強營養(yǎng)支持：孕婦在患病期間需要攝入足夠的營養(yǎng)，以增強身體抵抗力。保證飲食均衡，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果等。必要時，可在醫(yī)生的建議下補充維生素和礦物質(zhì)制劑。

5. 調(diào)整心理狀態(tài)：得知感染艾滋病并出現(xiàn)皮疹，孕婦可能會產(chǎn)生焦慮、恐懼等不良情緒。不良情緒可能會影響孕婦的身心健康和胎兒的發(fā)育，因此需要及時調(diào)整心理狀態(tài)?？梢酝ㄟ^與家人、朋友溝通，或?qū)で髮I(yè)心理咨詢師的幫助來緩解壓力，保持積極樂觀的心態(tài)。

孕婦遇到艾滋病紅點或皮疹時，要及時采取有效的應對措施。及時就醫(yī)明確診斷，做好皮膚護理，積極配合抗病毒治療，加強營養(yǎng)支持，并調(diào)整好心理狀態(tài)。在整個過程中，孕婦應嚴格遵循醫(yī)生的建議，以保障自身和胎兒的健康。