日常吃頭孢時(shí)，酒精類飲品、含咖啡因食物、富含鈣鎂離子食物、含酪胺食物千萬別碰，此外，高纖維食物也需謹(jǐn)慎食用。

1. 酒精類飲品：酒精與頭孢會(huì)發(fā)生雙硫侖樣反應(yīng)。酒精進(jìn)入人體后，先在乙醇脫氫酶作用下轉(zhuǎn)化為乙醛，再在乙醛脫氫酶作用下轉(zhuǎn)化為乙酸，最后分解為二氧化碳和水排出體外。而頭孢類藥物會(huì)抑制乙醛脫氫酶的活性，使乙醛無法正常代謝，在體內(nèi)蓄積，導(dǎo)致乙醛中毒。常見癥狀有面部潮紅、頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、心慌、呼吸困難等，嚴(yán)重時(shí)可能危及生命。像白酒、啤酒、紅酒、黃酒等都屬于酒精類飲品，在服用頭孢期間都不能飲用。

2. 含咖啡因食物：咖啡因會(huì)影響頭孢類藥物的代謝過程?？Х纫蚓哂信d奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用，與頭孢同時(shí)攝入，可能會(huì)增加神經(jīng)系統(tǒng)的不良反應(yīng)，如失眠、煩躁、頭痛等。常見的含咖啡因食物有咖啡、茶、巧克力等。

3. 富含鈣鎂離子食物：鈣、鎂離子會(huì)與頭孢類藥物結(jié)合，形成難溶性絡(luò)合物，影響藥物的吸收，降低藥物療效。牛奶、豆腐、海帶等食物富含鈣鎂離子，在服用頭孢期間應(yīng)避免大量食用。

4. 含酪胺食物：酪胺是一種天然的血管活性胺，正常情況下，人體攝入的酪胺可被單胺氧化酶代謝。而頭孢類藥物可能會(huì)抑制單胺氧化酶的活性，使酪胺在體內(nèi)蓄積，導(dǎo)致血壓升高。常見的含酪胺食物有奶酪、腌肉、啤酒等。

5. 高纖維食物：高纖維食物會(huì)加快腸道蠕動(dòng)，使藥物在腸道內(nèi)停留時(shí)間縮短，減少藥物的吸收。芹菜、菠菜、燕麥等都屬于高纖維食物，在服用頭孢時(shí)應(yīng)適量食用。

在服用頭孢期間，為確保藥物療效和身體健康，應(yīng)避免食用酒精類飲品、含咖啡因食物、富含鈣鎂離子食物、含酪胺食物以及高纖維食物。若不小心食用，出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，服用頭孢必須遵醫(yī)囑。