心理壓力大易引發(fā)內分泌失調，進而導致卵巢多囊。治愈卵巢多囊，需先調節(jié)情緒，還可結合藥物治療、改善生活方式、調整飲食結構、定期體檢等方法。

1. 心理壓力與卵巢多囊的關系：長期心理壓力大，會使人體處于應激狀態(tài)，影響下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸的功能，導致內分泌失調，雄激素分泌過多，抑制排卵，從而引發(fā)卵巢多囊。

2. 調節(jié)情緒：可通過多種方式調節(jié)情緒，如進行冥想、瑜伽等放松身心的活動，培養(yǎng)興趣愛好轉移注意力，與朋友家人傾訴釋放壓力。良好的情緒狀態(tài)有助于恢復內分泌平衡，對卵巢多囊的治療有積極作用。

3. 藥物治療：常用藥物有短效避孕藥，可調節(jié)月經周期、降低雄激素水平；二甲雙胍，能提高胰島素敏感性，改善代謝；氯米芬，可促進排卵。但藥物使用需遵醫(yī)囑。

4. 改善生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。適當進行有氧運動，如慢跑、游泳等，有助于增強體質，調節(jié)內分泌。

5. 調整飲食結構：減少高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物的攝入，增加膳食纖維、優(yōu)質蛋白質的攝入，如蔬菜、水果、瘦肉、魚類等，維持身體營養(yǎng)均衡。

6. 定期體檢：定期進行婦科檢查、性激素六項檢查、B 超檢查等，及時了解病情變化，以便調整治療方案。

心理壓力大導致的卵巢多囊，治療需綜合多方面因素。調節(jié)情緒是關鍵的第一步，同時結合藥物治療、改善生活方式、調整飲食結構和定期體檢等方法，才能更好地治愈卵巢多囊。患者應積極配合治療，保持樂觀心態(tài)，促進身體康復。