孕婦吃菠蘿嘴痛，可通過(guò)停止食用、漱口、涂抹藥物、補(bǔ)充維生素、及時(shí)就醫(yī)等方式來(lái)緩解。

1. 停止食用：發(fā)現(xiàn)吃菠蘿嘴痛后，應(yīng)立即停止食用菠蘿，避免繼續(xù)接觸菠蘿中的刺激性物質(zhì)，如菠蘿蛋白酶等，防止疼痛加劇。

2. 漱口：用清水或淡鹽水漱口。清水可以直接沖洗掉口腔內(nèi)殘留的菠蘿汁，減少其對(duì)口腔黏膜的刺激；淡鹽水具有一定的殺菌消炎作用，能在清潔口腔的同時(shí)，緩解疼痛和不適感。

3. 涂抹藥物：若嘴痛較為明顯，可在醫(yī)生指導(dǎo)下涂抹一些藥物。如康復(fù)新液，它能促進(jìn)黏膜修復(fù)，加速受損組織的愈合；冰硼散有清熱解毒、消腫止痛的功效，可緩解口腔疼痛；錫類散也可用于治療口腔潰瘍、腫痛等情況，有助于減輕疼痛癥狀。但需注意，使用任何藥物都要遵醫(yī)囑。

4. 補(bǔ)充維生素：適當(dāng)補(bǔ)充維生素有助于增強(qiáng)口腔黏膜的抵抗力，促進(jìn)恢復(fù)?？梢远喑砸恍└缓S生素的水果和蔬菜，如橙子、蘋果、菠菜等，也可在醫(yī)生建議下服用維生素C片、復(fù)合維生素B片等藥物，以改善口腔黏膜的健康狀況。

5. 及時(shí)就醫(yī)：如果經(jīng)過(guò)上述處理后，嘴痛癥狀仍未緩解，甚至出現(xiàn)了腫脹、瘙癢、呼吸困難等更嚴(yán)重的癥狀，可能是發(fā)生了過(guò)敏反應(yīng)，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科或五官科就診，以便醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)檢查和針對(duì)性治療。

孕婦吃菠蘿嘴痛是常見情況，可先自行采取一些簡(jiǎn)單措施緩解。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，以保障孕婦和胎兒的健康。在孕期飲食中，孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎選擇食物，避免食用可能引起不適的食物。