要避免 7 個(gè)月寶寶反復(fù)發(fā)燒到 39 度，可從增強(qiáng)免疫力、預(yù)防感染、合理增減衣物、保證營(yíng)養(yǎng)均衡、及時(shí)治療疾病等方面入手。

1. 增強(qiáng)免疫力：可以通過(guò)適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)讓寶寶接觸陽(yáng)光和新鮮空氣，促進(jìn)維生素 D 的合成，有助于鈣的吸收，增強(qiáng)骨骼和免疫系統(tǒng)。也可以根據(jù)醫(yī)生建議，給寶寶補(bǔ)充一些有助于增強(qiáng)免疫力的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如維生素 C、維生素 A、鋅等。還可以保證寶寶有充足的睡眠，睡眠過(guò)程中身體會(huì)進(jìn)行自我修復(fù)和調(diào)整，有利于免疫系統(tǒng)的發(fā)育和完善。

2. 預(yù)防感染：注意寶寶生活環(huán)境的衛(wèi)生，經(jīng)常打掃房間，定期對(duì)寶寶的玩具、餐具、衣物等進(jìn)行消毒。盡量避免帶寶寶去人員密集、空氣不流通的場(chǎng)所，如商場(chǎng)、超市等，減少感染病毒和細(xì)菌的機(jī)會(huì)。在流感高發(fā)季節(jié)，可給寶寶接種流感疫苗，降低感染流感的風(fēng)險(xiǎn)。

3. 合理增減衣物：根據(jù)天氣變化及時(shí)給寶寶增減衣物，避免寶寶過(guò)熱或過(guò)冷。寶寶活動(dòng)后容易出汗，要及時(shí)擦干汗液，更換干爽的衣物，防止著涼。同時(shí)，要選擇透氣性好、吸汗的衣物材質(zhì)，如純棉材質(zhì)。

4. 保證營(yíng)養(yǎng)均衡：7 個(gè)月的寶寶已經(jīng)可以添加輔食，要保證輔食的多樣性，包括谷類、蔬菜、水果、肉類等，以滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。例如，可以給寶寶添加一些富含鐵的食物，如蛋黃、瘦肉泥等，預(yù)防缺鐵性貧血，增強(qiáng)身體抵抗力。同時(shí)，要注意輔食的衛(wèi)生和新鮮度。

5. 及時(shí)治療疾病：當(dāng)寶寶出現(xiàn)輕微的感冒、咳嗽等癥狀時(shí)，要及時(shí)采取措施進(jìn)行治療，避免病情加重引發(fā)高燒?？梢愿鶕?jù)癥狀選擇合適的藥物，如小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒止咳糖漿、雙黃連口服液等，但一定要遵醫(yī)囑使用。如果寶寶病情持續(xù)不緩解或出現(xiàn)其他異常癥狀，要及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診。

避免 7 個(gè)月寶寶反復(fù)發(fā)燒到 39 度需要家長(zhǎng)從多個(gè)方面進(jìn)行綜合護(hù)理。通過(guò)增強(qiáng)寶寶免疫力、預(yù)防感染、合理增減衣物、保證營(yíng)養(yǎng)均衡以及及時(shí)治療疾病等措施，可以有效降低寶寶反復(fù)高燒的幾率，讓寶寶健康成長(zhǎng)。如果寶寶出現(xiàn)反復(fù)發(fā)燒等異常情況，一定要及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。