胎動(dòng)開始時(shí)間、胎動(dòng)感覺、胎動(dòng)計(jì)數(shù)方法、胎動(dòng)異常原因、胎動(dòng)異常應(yīng)對(duì)措施等。

1. 胎動(dòng)開始時(shí)間：一般來說，初產(chǎn)婦在懷孕18 - 20周左右開始感覺到胎動(dòng)，經(jīng)產(chǎn)婦可能會(huì)略早一些，在16 - 18周左右就能感覺到。這是因?yàn)榻?jīng)產(chǎn)婦有過懷孕經(jīng)歷，對(duì)胎動(dòng)的感知會(huì)更敏感。

2. 胎動(dòng)感覺：最初的胎動(dòng)感覺可能比較輕微，類似于腸子蠕動(dòng)、蝴蝶扇動(dòng)翅膀或者小魚游動(dòng)的感覺。隨著孕周的增加，胎動(dòng)會(huì)變得越來越強(qiáng)烈和明顯，孕婦可能會(huì)感覺到胎兒在肚子里拳打腳、翻滾等。

3. 胎動(dòng)計(jì)數(shù)方法：從懷孕28周開始，孕婦需要每天進(jìn)行胎動(dòng)計(jì)數(shù)?？梢赃x擇早、中、晚各1小時(shí)，將這3個(gè)小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)相加，再乘以4，就得到12小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)。正常情況下，12小時(shí)胎動(dòng)次數(shù)應(yīng)在30 - 40次左右。如果12小時(shí)胎動(dòng)次數(shù)少于20次，或者每小時(shí)胎動(dòng)次數(shù)少于3次，就需要引起注意。

4. 胎動(dòng)異常原因：胎動(dòng)異常可能由多種原因引起。胎兒缺氧是常見原因之一，如臍帶繞頸、胎盤功能減退等。孕婦發(fā)燒、服用某些藥物、受到外力撞擊等也可能影響胎動(dòng)。此外，胎兒處于睡眠周期時(shí)，胎動(dòng)也會(huì)相對(duì)減少。

5. 胎動(dòng)異常應(yīng)對(duì)措施：如果發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)異常，孕婦應(yīng)立即左側(cè)臥位，增加子宮和胎盤的血液供應(yīng)?？梢赃m當(dāng)吃一些甜食，如巧克力，刺激胎兒活動(dòng)。如果經(jīng)過上述處理后，胎動(dòng)仍然沒有改善，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查，如進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)、B超檢查等，以確定胎兒的情況。

了解胎動(dòng)開始時(shí)間、胎動(dòng)感覺、胎動(dòng)計(jì)數(shù)方法以及胎動(dòng)異常的原因和應(yīng)對(duì)措施，對(duì)于孕婦及時(shí)掌握胎兒的健康狀況非常重要。孕婦在孕期應(yīng)密切關(guān)注胎動(dòng)情況，一旦發(fā)現(xiàn)異常，要及時(shí)采取正確的措施，確保胎兒的安全。