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小孩發(fā)燒39度,這5種快速退燒方法家長必知!

2025-05-13 18:40:32      家庭醫(yī)生在線

小孩發(fā)燒39度時(shí),可采用物理降溫、使用退燒藥、補(bǔ)充水分、保證休息、及時(shí)就醫(yī)等方法快速退燒。

1. 物理降溫:可使用濕毛巾給小孩擦拭身體,重點(diǎn)擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位,通過水分蒸發(fā)帶走熱量,幫助降溫。也可以使用退熱貼,貼在小孩額頭,能起到局部降溫的作用。此外,還可以給小孩洗溫水澡,水溫控制在37℃左右,洗澡時(shí)間不宜過長,一般10 - 15分鐘即可。

2. 使用退燒藥:當(dāng)小孩發(fā)燒39度時(shí),可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用退燒藥。常用的退燒藥有對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。這些藥物能通過調(diào)節(jié)人體體溫調(diào)節(jié)中樞,使散熱增加,從而達(dá)到退燒的目的。但使用時(shí)需遵醫(yī)囑。

3. 補(bǔ)充水分:發(fā)燒會(huì)使小孩身體水分流失加快,因此要及時(shí)補(bǔ)充水分。可以讓小孩多喝溫開水,也可以適量喝一些鮮榨果汁,如蘋果汁、橙汁等,既能補(bǔ)充水分,又能補(bǔ)充維生素。充足的水分有助于加快新陳代謝,促進(jìn)身體散熱和毒素排出。

4. 保證休息:讓小孩盡量多休息,營造安靜、舒適的休息環(huán)境,減少活動(dòng)量。休息可以使身體的能量更多地用于對(duì)抗疾病,有利于身體恢復(fù)。同時(shí),要注意室內(nèi)溫度和濕度適宜,一般溫度保持在22 - 24℃,濕度保持在50% - 60%。

5. 及時(shí)就醫(yī):如果小孩持續(xù)發(fā)燒39度不退,或者伴有精神萎靡、呼吸急促、嘔吐、腹瀉等其他癥狀,應(yīng)及時(shí)帶小孩到正規(guī)醫(yī)院就診。醫(yī)生會(huì)通過詳細(xì)的檢查,明確發(fā)燒的原因,并給予針對(duì)性的治療。

小孩發(fā)燒39度時(shí),家長不必過于驚慌,可先采用物理降溫、補(bǔ)充水分、保證休息等方法,并在必要時(shí)使用退燒藥。但如果情況沒有改善或出現(xiàn)其他異常癥狀,一定要及時(shí)就醫(yī),以免延誤病情。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )