解決感冒鼻塞通氣問題，可采用生理鹽水洗鼻、使用減充血劑、應(yīng)用抗組胺藥、按摩穴位以及熱敷等方法。

1. 生理鹽水洗鼻：感冒時，鼻腔內(nèi)會有大量分泌物，導(dǎo)致鼻塞。使用生理鹽水洗鼻，能夠清除鼻腔內(nèi)的分泌物、過敏原及病毒等，減輕鼻黏膜的炎癥反應(yīng)，從而緩解鼻塞。生理鹽水溫和無刺激，適合大多數(shù)人使用。

2. 使用減充血劑：減充血劑可以使鼻黏膜血管收縮，減輕鼻黏膜充血腫脹，快速緩解鼻塞癥狀。常見的減充血劑有鹽酸麻黃堿滴鼻液、鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑、鹽酸萘甲唑啉滴鼻液等。但此類藥物連續(xù)使用一般不超過7天，以免引起藥物性鼻炎，需遵醫(yī)囑使用。

3. 應(yīng)用抗組胺藥：部分感冒患者的鼻塞是由于過敏反應(yīng)導(dǎo)致鼻黏膜水腫引起的，抗組胺藥可以阻斷組胺受體，減輕鼻黏膜的過敏反應(yīng)和水腫，從而改善通氣。常用的抗組胺藥有氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，使用時需遵醫(yī)囑。

4. 按摩穴位：通過按摩特定的穴位可以促進鼻部血液循環(huán)，減輕鼻塞。例如按摩迎香穴，迎香穴位于鼻翼外緣中點旁，當(dāng)鼻唇溝中。用手指輕輕按揉迎香穴，每次1 - 3分鐘，可有效緩解鼻塞。此外，還可按摩印堂穴、合谷穴等。

5. 熱敷：用熱毛巾敷在鼻部，熱的刺激能使鼻黏膜血管擴張，促進血液循環(huán)，減輕充血，緩解鼻塞。熱敷時注意溫度適中，避免燙傷皮膚。

感冒鼻塞會給人帶來諸多不適，通過上述生理鹽水洗鼻、使用減充血劑、應(yīng)用抗組胺藥、按摩穴位以及熱敷等方法，可在一定程度上快速解決鼻塞通氣問題。但如果鼻塞癥狀持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、咳嗽加重等其他癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。