一直打哈欠流眼淚 或是睡眠問(wèn)題在作祟!
一直打哈欠流眼淚,可能是由睡眠不足、睡眠呼吸暫停低通綜合征、發(fā)作性睡病、腦部缺氧、眼部疾病等因素引起。
1. 睡眠不足:長(zhǎng)期熬夜、作息不規(guī)律等導(dǎo)致睡眠時(shí)長(zhǎng)不夠或睡眠質(zhì)量差,大腦和身體得不到充分休息,會(huì)通過(guò)打哈欠來(lái)增加氧氣攝入,緩解疲勞,同時(shí)可能伴有流眼淚的現(xiàn)象。改善睡眠習(xí)慣,保證充足的睡眠時(shí)間,可緩解此類癥狀。
2. 睡眠呼吸暫停低通綜合征:患者在睡眠過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)呼吸暫?;蛲獠蛔愕那闆r,導(dǎo)致身體缺氧,大腦會(huì)在睡眠中頻繁覺(jué)醒,影響睡眠質(zhì)量。白天就容易出現(xiàn)一直打哈欠、流眼淚的癥狀。治療上,可通過(guò)改變睡姿、減肥等方式緩解,也可使用口腔矯治器或持續(xù)氣道正壓通氣治療。藥物方面,可遵醫(yī)囑使用乙酰唑胺、普羅替林、氨茶堿等。
3. 發(fā)作性睡病:這是一種原因不明的慢性睡眠障礙,患者會(huì)出現(xiàn)不可抗拒的短期睡眠發(fā)作,還常伴有猝倒發(fā)作、睡眠癱瘓、入睡前幻覺(jué)等癥狀。頻繁發(fā)作會(huì)導(dǎo)致患者一直打哈欠、流眼淚。治療時(shí),可遵醫(yī)囑使用莫達(dá)非尼、哌甲酯、苯丙胺等藥物來(lái)提高覺(jué)醒度。
4. 腦部缺氧:如所處環(huán)境空氣不流通、患有腦血管疾病等,會(huì)導(dǎo)致腦部缺氧,引起打哈欠、流眼淚。改善環(huán)境,保持空氣流通,積極治療原發(fā)病,可緩解癥狀。
5. 眼部疾病:結(jié)膜炎、角膜炎等眼部疾病,會(huì)導(dǎo)致眼部不適、干澀、流淚,同時(shí)也可能引起打哈欠。可遵醫(yī)囑使用氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、阿昔洛韋滴眼液等藥物進(jìn)行治療。
一直打哈欠流眼淚可能是多種因素導(dǎo)致的,睡眠問(wèn)題是常見(jiàn)原因之一。如果出現(xiàn)此類癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確病因,采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠,對(duì)緩解癥狀也有幫助。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
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