新冠后早上起來胸悶氣短，可能由多種因素引起，如肺部功能未完全恢復(fù)、心血管系統(tǒng)受影響、心理因素、睡眠呼吸問題、呼吸道炎癥殘留等。

1. 肺部功能未完全恢復(fù)：新冠病毒主要侵襲呼吸系統(tǒng)，即使康復(fù)后，肺部功能也可能尚未完全恢復(fù)正常。肺部的氣體交換功能可能仍存在一定障礙，導(dǎo)致氧氣攝入不足，從而出現(xiàn)胸悶氣短的癥狀?？梢赃M行適當(dāng)?shù)暮粑?xùn)練，如縮唇呼吸、腹式呼吸等，以增強呼吸肌力量，改善肺部通氣功能。也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些促進肺部修復(fù)的藥物，如乙酰半胱氨酸、氨溴索、羧甲司坦等。

2. 心血管系統(tǒng)受影響：新冠病毒可能對心血管系統(tǒng)造成損害，引發(fā)心肌炎等并發(fā)癥。早上起床時，身體從睡眠狀態(tài)轉(zhuǎn)為清醒狀態(tài)，心臟負(fù)擔(dān)加重，若心血管系統(tǒng)存在問題，就容易出現(xiàn)胸悶氣短?；颊咝枰⒁庑菹ⅲ苊膺^度勞累。可遵醫(yī)囑使用改善心肌代謝的藥物，如輔酶Q10、曲美他嗪、維生素C等。

3. 心理因素：感染新冠后，部分人可能會產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒，這些心理因素會影響神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能，進而導(dǎo)致呼吸功能紊亂，出現(xiàn)胸悶氣短?？梢酝ㄟ^聽音樂、閱讀、與朋友交流等方式緩解心理壓力，必要時尋求心理咨詢師的幫助。

4. 睡眠呼吸問題：如果在睡眠過程中存在呼吸暫停、打鼾等問題，會導(dǎo)致夜間睡眠時氧氣供應(yīng)不足，早上起來就會感到胸悶氣短。建議改善睡眠姿勢，盡量采取側(cè)臥位睡眠。若癥狀嚴(yán)重，需到醫(yī)院進行睡眠監(jiān)測，以明確病因并進行相應(yīng)治療。

5. 呼吸道炎癥殘留：新冠康復(fù)后，呼吸道可能仍存在一定程度的炎癥，導(dǎo)致氣道狹窄，影響呼吸?？墒褂靡恍p輕呼吸道炎癥的藥物，如布地奈德、孟魯司特鈉、氯雷他定等，但需遵醫(yī)囑使用。

新冠后早上起來胸悶氣短是一個較為復(fù)雜的問題，可能涉及多個方面的因素。在應(yīng)對時，要綜合考慮各種可能的原因，采取相應(yīng)的措施。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，以便明確病因并進行針對性治療。同時，無論使用何種藥物，都必須嚴(yán)格遵醫(yī)囑。