來姨媽吃榴蓮可能存在血糖升高、加重燥熱、經(jīng)量異常、胃腸道不適、過敏等風險。

1. 血糖升高：榴蓮是一種高糖水果，其含糖量較高。在月經(jīng)期間，女性身體的激素水平會發(fā)生變化，身體的代謝功能也會受到一定影響。此時食用榴蓮，可能會使血糖快速上升，不利于血糖的穩(wěn)定控制，尤其是本身就患有糖尿病或血糖控制不佳的女性，更需要謹慎食用。

2. 加重燥熱：榴蓮性熱，具有活血散寒的作用。如果女性本身屬于熱性體質(zhì)，在月經(jīng)期間食用榴蓮，可能會加重體內(nèi)的燥熱之氣，導致出現(xiàn)上火癥狀，如咽喉腫痛、口腔潰瘍、便秘等。

3. 經(jīng)量異常：雖然榴蓮有活血的功效，對于一些月經(jīng)量較少、有宮寒癥狀的女性來說，適量食用可能有助于經(jīng)血排出。但如果月經(jīng)量本身就比較多的女性，在經(jīng)期大量食用榴蓮，可能會導致經(jīng)量進一步增多，經(jīng)期延長，甚至可能引起貧血等問題。

4. 胃腸道不適：月經(jīng)期間，女性的胃腸道功能相對較弱。榴蓮含有豐富的膳食纖維，過量食用可能會增加胃腸道的負擔，引起消化不良、腹脹、腹痛、腹瀉等不適癥狀。而且榴蓮氣味特殊，有些人可能難以適應，食用后也容易出現(xiàn)惡心、嘔吐等現(xiàn)象。

5. 過敏：部分人可能對榴蓮過敏，食用后會出現(xiàn)皮膚瘙癢、皮疹、呼吸急促等過敏反應。在月經(jīng)期間，女性的身體免疫力相對較低，過敏的發(fā)生幾率可能會增加，一旦出現(xiàn)過敏癥狀，會給身體帶來額外的不適。

綜上所述，來姨媽時吃榴蓮存在多種風險，女性在月經(jīng)期間食用榴蓮需要謹慎。如果本身血糖高、體質(zhì)燥熱、月經(jīng)量多、腸胃功能弱或?qū)α裆忂^敏，應盡量避免食用。若食用后出現(xiàn)不適癥狀，應及時就醫(yī)。