老年人咳嗽時(shí)吃蘋果可增強(qiáng)免疫力，原因在于蘋果富含維生素、含有果膠、具備抗氧化物質(zhì)、能促進(jìn)消化、有助于補(bǔ)充水分等。

1. 富含維生素：蘋果中含有豐富的維生素C、維生素B族等。維生素C具有抗氧化作用，能夠增強(qiáng)白細(xì)胞的活性，提高身體的免疫功能，幫助老年人更好地抵御病原體的侵襲，對(duì)于緩解咳嗽癥狀也有一定的輔助作用。維生素B族參與身體的新陳代謝，維持身體正常的生理功能，有助于提升整體的健康狀態(tài)，從而增強(qiáng)免疫力。

2. 含有果膠：蘋果中的果膠是一種膳食纖維，它可以吸附腸道內(nèi)的有害物質(zhì)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善腸道微生態(tài)環(huán)境。良好的腸道功能對(duì)于免疫系統(tǒng)的正常運(yùn)作至關(guān)重要，健康的腸道能夠產(chǎn)生更多的免疫細(xì)胞，增強(qiáng)身體的免疫防線，減少感染的風(fēng)險(xiǎn)，進(jìn)而緩解咳嗽等不適癥狀。

3. 具備抗氧化物質(zhì)：蘋果中含有的類黃酮等抗氧化物質(zhì)，能夠清除體內(nèi)的自由基，減少氧化應(yīng)激對(duì)身體細(xì)胞的損傷。自由基的積累會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞老化和功能衰退，影響免疫系統(tǒng)的正常功能?？寡趸镔|(zhì)可以保護(hù)細(xì)胞免受自由基的侵害，維持細(xì)胞的健康，增強(qiáng)免疫力，減輕咳嗽等身體不適。

4. 促進(jìn)消化：蘋果中的膳食纖維可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化，預(yù)防便秘等消化問題。對(duì)于老年人來說，消化功能相對(duì)較弱，良好的消化有助于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，為身體提供充足的能量和營(yíng)養(yǎng)支持，從而增強(qiáng)免疫力，緩解因身體虛弱引起的咳嗽。

5. 有助于補(bǔ)充水分：咳嗽會(huì)導(dǎo)致呼吸道水分流失，蘋果含有大量的水分，可以為老年人補(bǔ)充因咳嗽而丟失的水分，保持呼吸道的濕潤(rùn)，緩解咳嗽癥狀。同時(shí)，充足的水分?jǐn)z入也有助于身體的新陳代謝，促進(jìn)廢物的排出，維持身體的正常生理功能，增強(qiáng)免疫力。

此外，當(dāng)老年人咳嗽時(shí)，除了吃蘋果增強(qiáng)免疫力外，還可使用藥物治療。常用藥物有氨溴索、右美沙芬、阿莫西林等，但使用藥物需遵醫(yī)囑。若咳嗽癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院的呼吸內(nèi)科或老年病科就診。

綜上所述，老年人咳嗽時(shí)吃蘋果對(duì)增強(qiáng)免疫力有諸多益處，其豐富的營(yíng)養(yǎng)成分從多個(gè)方面助力身體維持健康狀態(tài)。不過，蘋果不能替代藥物治療，如果咳嗽癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并遵循專業(yè)的治療建議。