孕婦三個月后想同房，可通過了解適宜情況、注意衛(wèi)生清潔、選擇合適姿勢、控制力度頻率、關注身體反應等方法讓過程更安心。

1. 了解適宜情況：并非所有孕婦在懷孕三個月后都適合同房。若孕婦有前置胎盤、陰道出血、腹痛、有早產史等情況，不建議同房，以免引發(fā)流產、早產等嚴重后果。而身體狀況良好、產檢正常的孕婦，在懷孕中期適當同房一般是安全的。

2. 注意衛(wèi)生清潔：同房前后，夫妻雙方都應仔細清洗外生殖器，防止細菌、病毒等病原體帶入孕婦體內，引發(fā)陰道炎、宮頸炎等婦科炎癥，這些炎癥可能會上行感染，影響胎兒健康。

3. 選擇合適姿勢：應避免壓迫孕婦腹部的姿勢。比如可以選擇側臥位，夫妻雙方側臥，男方從后方進入，這樣既不會壓迫孕婦腹部，也能減少對胎兒的影響；也可以采用女上男下的姿勢，孕婦可以根據自身舒適度調整動作和力度。

4. 控制力度頻率：同房時男方要注意控制力度，動作要輕柔緩慢，避免過于激烈的動作導致孕婦腹部受到撞擊。同時，也要控制同房的頻率，不宜過于頻繁，以免孕婦身體過度疲勞，影響自身和胎兒健康。

5. 關注身體反應：在同房過程中，要密切關注孕婦的身體反應。如果孕婦出現(xiàn)腹痛、陰道出血、胎動異常等情況，應立即停止同房，并及時就醫(yī)檢查，以確保孕婦和胎兒的安全。

孕婦三個月后想同房，通過了解適宜情況、注意衛(wèi)生清潔、選擇合適姿勢、控制力度頻率以及關注身體反應等方法，可以在一定程度上保障同房過程的安全與安心。但無論何時，孕婦和胎兒的健康始終是最重要的，若有任何疑慮或不適，應及時咨詢醫(yī)生。