職場人洗完澡身上起紅點，可能由壓力應激、皮膚過敏、水溫刺激、皮膚干燥、感染因素等導致。

1. 壓力應激：職場壓力大時，身體會分泌如腎上腺素等激素，使血管收縮和擴張功能紊亂，皮膚小血管擴張就會出現(xiàn)紅點。長期壓力還會影響免疫系統(tǒng)，降低免疫力，讓皮膚更敏感，易出現(xiàn)紅點等異常反應。

2. 皮膚過敏：職場環(huán)境中接觸過敏原機會多，如辦公室的塵螨、清潔劑、新?lián)Q的沐浴產(chǎn)品等。洗澡時熱水加速血液循環(huán)，會讓過敏反應更明顯，表現(xiàn)為身上起紅點，還可能伴有瘙癢、刺痛等癥狀。

3. 水溫刺激：洗澡水溫過高會使皮膚血管擴張，尤其是本身皮膚較薄、血管較敏感的職場人，容易出現(xiàn)紅點。長時間熱水沖洗也會破壞皮膚的屏障功能，使皮膚更脆弱，引發(fā)紅點。

4. 皮膚干燥：職場人長時間待在空調(diào)環(huán)境中，皮膚水分流失快，變得干燥。洗澡時熱水進一步帶走皮膚水分，破壞皮膚的水油平衡，導致皮膚出現(xiàn)紅點、脫屑等情況。

5. 感染因素：壓力大時身體免疫力下降，皮膚易受細菌、病毒等病原體感染。如細菌感染引發(fā)毛囊炎，可在洗澡后出現(xiàn)紅色丘疹；病毒感染如水痘 - 帶狀皰疹病毒等，也可能導致皮膚出現(xiàn)紅點。

6. 其他因素：部分職場人可能本身有一些基礎(chǔ)皮膚疾病，如濕疹、銀屑病等，壓力和洗澡等因素可能誘發(fā)或加重病情，使身上出現(xiàn)紅點。

針對這些情況，治療方法如下：對于壓力應激導致的，可通過適當運動、聽音樂、冥想等方式緩解壓力，也可遵醫(yī)囑使用谷維素、維生素B1等調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物。皮膚過敏時，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗組胺藥物。皮膚干燥可使用凡士林、尿素霜、維生素E乳等保濕護膚品。感染因素導致的，細菌感染可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等抗生素藥膏；病毒感染需遵醫(yī)囑使用阿昔洛韋、伐昔洛韋等抗病毒藥物。

職場人洗完澡身上起紅點原因多樣，壓力可能是其中一個重要因素，但也可能由皮膚過敏、水溫刺激、皮膚干燥、感染等因素引起。出現(xiàn)這種情況，應及時明確原因，采取相應治療措施。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，需到正規(guī)醫(yī)院的皮膚性病科就診。