小時候常把香蕉和柿子一起吃不必過于后怕，可從食物成分、消化過程、個體差異、食用量以及健康影響等方面來分析。香蕉富含鉀、鎂等礦物質和維生素，柿子含有鞣酸等成分，二者一起食用是否有害需綜合考量。

1. 食物成分：香蕉中含有豐富的碳水化合物、維生素C、維生素B6以及鉀、鎂等礦物質。柿子則含有大量的鞣酸、果膠、膳食纖維等。正常情況下，這些成分大多能被人體正常消化吸收。

2. 消化過程：當香蕉和柿子進入人體后，會在胃腸道內被消化液分解。胃酸會對食物進行初步的消化，胃腸道的蠕動也會促進食物的混合和推進。一般來說，在正常的消化功能下，兩種食物可以順利完成消化過程。

3. 個體差異：不同人的胃腸道功能存在差異。有些人胃腸道功能較強，消化能力好，即使小時候常把香蕉和柿子一起吃，也可能不會出現(xiàn)明顯的不適癥狀。而對于胃腸道較為敏感的人，可能更容易出現(xiàn)消化不良等問題。

4. 食用量：小時候食用香蕉和柿子的量也是影響因素之一。如果每次食用量較少，那么即使一起吃，也不太可能對身體造成嚴重危害。但如果長期大量食用，可能會增加胃腸道負擔。

5. 健康影響：如果小時候常把香蕉和柿子一起吃后并沒有出現(xiàn)腹痛、腹瀉、嘔吐等不適癥狀，那么大概率對身體沒有造成不良影響。即使曾經(jīng)出現(xiàn)過輕微的不適，在身體的自我修復能力下，也可能已經(jīng)恢復正常。不過，如果之后出現(xiàn)了胃腸道方面的問題，如胃潰瘍、胃結石等，可能需要考慮是否與小時候的飲食習慣有關，但也不能僅僅歸因于此。

6. 治療措施：如果懷疑因為小時候的飲食習慣導致了胃腸道疾病，應及時就醫(yī)。對于消化不良，可使用多潘立酮、莫沙必利、健胃消食片等藥物促進胃腸蠕動和消化。對于胃結石，可能需要根據(jù)結石的大小和性質，采取藥物溶石、內鏡下碎石等治療方法。

小時候常把香蕉和柿子一起吃，不必過度擔憂?？梢跃C合食物成分、消化過程、個體差異、食用量和健康影響等方面進行判斷。如果目前身體沒有不適癥狀，通常無需特殊處理。若出現(xiàn)胃腸道問題，應及時到正規(guī)醫(yī)院的消化內科就診，遵醫(yī)囑進行檢查和治療。