晚上喉嚨癢咳嗽影響睡眠，可能由環(huán)境因素、上呼吸道感染、過(guò)敏、胃食管反流、慢性咽炎等因素引起，可通過(guò)改善環(huán)境、藥物治療等方法來(lái)緩解。

1. 環(huán)境因素：干燥、寒冷、有刺激性氣體的環(huán)境，易刺激喉嚨引發(fā)癢感和咳嗽?？墒褂眉訚衿髟黾邮覂?nèi)空氣濕度，保持在40%-60%為宜；睡前關(guān)閉門窗，避免冷空氣和灰塵進(jìn)入室內(nèi)；避免在臥室使用香水、空氣清新劑等有刺激性氣味的物品。

2. 上呼吸道感染：病毒或細(xì)菌感染導(dǎo)致上呼吸道炎癥，會(huì)出現(xiàn)喉嚨癢、咳嗽等癥狀。對(duì)于病毒感染，可使用利巴韋林、阿昔洛韋、奧司他韋等抗病毒藥物；若合并細(xì)菌感染，可遵醫(yī)囑使用阿莫西林、頭孢呋辛、阿奇霉素等抗生素治療。同時(shí)，要多喝水，有助于緩解喉嚨不適。

3. 過(guò)敏：接觸塵螨、花粉、動(dòng)物毛發(fā)等過(guò)敏原，可能引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，導(dǎo)致喉嚨癢咳嗽?？墒褂每菇M胺藥物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，減輕過(guò)敏癥狀；還可使用糖皮質(zhì)激素類藥物，如布地奈德、氟替卡松等進(jìn)行霧化吸入治療。此外，要注意清潔臥室，定期更換床單、被套，減少過(guò)敏原接觸。

4. 胃食管反流：平躺時(shí)，胃酸反流至食管甚至咽喉部，刺激喉嚨引起癢感和咳嗽?？墒褂觅|(zhì)子泵抑制劑，如奧美拉唑、蘭索拉唑、泮托拉唑等，抑制胃酸分泌；也可使用促胃腸動(dòng)力藥，如多潘立酮、莫沙必利等，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，減少反流。睡覺時(shí)可將床頭抬高15-20厘米，避免睡前吃東西。

5. 慢性咽炎：長(zhǎng)期吸煙、酗酒、過(guò)度用嗓等因素可引發(fā)慢性咽炎，導(dǎo)致喉嚨癢、咳嗽。可使用復(fù)方硼砂溶液、呋喃西林溶液、復(fù)方氯己定含漱液等含漱，保持口腔、咽喉清潔；還可含服碘喉片、薄荷喉片、西瓜霜含片等藥物，緩解癥狀。同時(shí)，要戒煙戒酒，避免過(guò)度用嗓。

晚上喉嚨癢咳嗽影響睡眠的原因多樣，需根據(jù)具體病因采取相應(yīng)的對(duì)策。若癥狀較輕，可先通過(guò)改善生活方式緩解；若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的呼吸內(nèi)科或耳鼻咽喉科就診，明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。