孕婦喉嚨痛咳嗽，中醫(yī)調(diào)養(yǎng)妙招有飲食調(diào)理、中藥調(diào)理、穴位按摩、艾灸療法、生活方式調(diào)整等。

1. 飲食調(diào)理：孕婦可多食用具有清熱潤(rùn)肺、止咳化痰功效的食物。如梨，其性涼，有生津止渴、潤(rùn)肺止咳的作用，可將梨切塊煮水飲用；蜂蜜也有潤(rùn)肺止咳的功效，可用溫水沖服；還有銀耳，能滋陰潤(rùn)肺，可做成銀耳羹食用。此外，應(yīng)避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以防加重喉嚨疼痛和咳嗽癥狀。

2. 中藥調(diào)理：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可選用一些安全有效的中藥進(jìn)行調(diào)理。例如桔梗，具有宣肺、祛痰、利咽的作用；胖大海能清熱利咽、潤(rùn)肺開音；金銀花有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的功效。但孕婦用藥需謹(jǐn)慎，務(wù)必遵醫(yī)囑。

3. 穴位按摩：按摩特定穴位可緩解喉嚨痛和咳嗽癥狀。常用穴位有合谷穴，位于手背，第2掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處，按摩此穴位可疏風(fēng)解表、通絡(luò)止痛；天突穴，在頸部，當(dāng)前正中線上，胸骨上窩中央，按摩該穴位能宣通肺氣、消痰止咳；列缺穴，在前臂橈側(cè)緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸處，按摩它可宣肺散邪、通絡(luò)止痛。

4. 艾灸療法：艾灸某些穴位也有一定的調(diào)理作用。如肺俞穴，在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸，艾灸此穴位可調(diào)補(bǔ)肺氣、補(bǔ)虛清熱；大椎穴，位于第7頸椎棘突下凹陷中，艾灸該穴位能解表清熱、疏風(fēng)散寒。不過艾灸時(shí)要注意溫度和距離，避免燙傷孕婦皮膚。

5. 生活方式調(diào)整：孕婦要保證充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累，以利于身體恢復(fù)。同時(shí)，要注意室內(nèi)空氣流通，保持室內(nèi)適宜的溫度和濕度，可使用加濕器增加空氣濕度。此外，孕婦還應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行一些輕松的運(yùn)動(dòng)，如散步等，以增強(qiáng)身體抵抗力。

孕婦喉嚨痛咳嗽時(shí)，采用中醫(yī)調(diào)養(yǎng)妙招是較為安全有效的方法。飲食調(diào)理、中藥調(diào)理、穴位按摩、艾灸療法和生活方式調(diào)整等方法相互配合，能在一定程度上緩解癥狀。但由于孕婦身體的特殊性，在進(jìn)行調(diào)養(yǎng)時(shí)，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行治療。