小孩頭發(fā)發(fā)黃可能是缺乏蛋白質(zhì)、維生素B族、鋅元素、鐵元素、銅元素等。

1. 蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是頭發(fā)生長(zhǎng)的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。頭發(fā)的主要成分是角蛋白，若小孩攝入蛋白質(zhì)不足，會(huì)影響角蛋白的合成，導(dǎo)致頭發(fā)發(fā)黃、干枯、易斷裂。富含蛋白質(zhì)的食物有牛奶、雞蛋、魚(yú)肉等。當(dāng)小孩因蛋白質(zhì)缺乏出現(xiàn)頭發(fā)發(fā)黃情況時(shí)，可在飲食中增加蛋白質(zhì)的攝入，必要時(shí)可遵醫(yī)囑補(bǔ)充復(fù)方氨基酸膠囊等。

2. 維生素B族：維生素B族參與人體的新陳代謝，對(duì)頭發(fā)的健康生長(zhǎng)至關(guān)重要。其中維生素B2、B6等缺乏時(shí)，會(huì)影響黑色素的合成，使頭發(fā)顏色變淺發(fā)黃。谷物、豆類、綠葉蔬菜等食物富含維生素B族。若缺乏較為嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑補(bǔ)充復(fù)合維生素B片、維生素B2片、維生素B6片等。

3. 鋅元素：鋅參與體內(nèi)多種酶的合成和代謝，對(duì)頭發(fā)的正常生長(zhǎng)和發(fā)育有重要作用。鋅缺乏會(huì)導(dǎo)致毛囊發(fā)育不良，影響頭發(fā)的生長(zhǎng)和顏色，使頭發(fā)變得枯黃。瘦肉、海鮮、堅(jiān)果等食物含鋅豐富。小孩鋅缺乏時(shí)，可遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鋅口服液、甘草鋅顆粒、賴氨葡鋅顆粒等進(jìn)行補(bǔ)充。

4. 鐵元素：鐵是制造血紅蛋白的關(guān)鍵原料，缺鐵會(huì)導(dǎo)致貧血，使血液攜帶氧氣的能力下降，頭皮毛囊得不到充足的氧氣和營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，頭發(fā)就會(huì)變得發(fā)黃、無(wú)光澤。動(dòng)物肝臟、紅棗、菠菜等食物含鐵量較高。缺鐵性貧血導(dǎo)致頭發(fā)發(fā)黃時(shí)，可遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、右旋糖酐鐵口服液等。

5. 銅元素：銅元素在黑色素的形成過(guò)程中起著重要作用。缺銅會(huì)影響酪氨酸酶的活性，導(dǎo)致黑色素合成減少，頭發(fā)顏色變淺。貝類、堅(jiān)果、動(dòng)物肝臟等食物含銅較多。若小孩銅缺乏，可遵醫(yī)囑補(bǔ)充硫酸銅口服液等。

小孩頭發(fā)發(fā)黃可能是由多種營(yíng)養(yǎng)素缺乏引起的。在日常生活中，要保證小孩飲食的均衡和多樣化，多攝入富含各類營(yíng)養(yǎng)素的食物。若發(fā)現(xiàn)小孩頭發(fā)持續(xù)發(fā)黃且伴有其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)帶其到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確具體缺乏的營(yíng)養(yǎng)素，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性的補(bǔ)充和治療。