經(jīng)常手抖與體質(zhì)的關(guān)系密切，常見的體質(zhì)因素有肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)體質(zhì)、氣血不足體質(zhì)、陰虛風(fēng)動(dòng)體質(zhì)、痰濕內(nèi)蘊(yùn)體質(zhì)、陽氣虛衰體質(zhì)等。

1. 肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)體質(zhì)：中醫(yī)認(rèn)為，肝主藏血、主筋，在體合筋。當(dāng)肝的功能失調(diào)，肝陽上亢，化火生風(fēng)，就會導(dǎo)致肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)。肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)時(shí)，筋脈失養(yǎng)，就容易出現(xiàn)手抖的癥狀。這類體質(zhì)的人往往情緒容易激動(dòng)、急躁，平時(shí)可能有頭暈、頭痛等表現(xiàn)。在治療上，可以使用天麻鉤藤飲，其具有平肝熄風(fēng)、清熱活血、補(bǔ)益肝腎的功效；鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯也可選用，能鎮(zhèn)肝熄風(fēng)、滋陰潛陽；羚羊角湯能涼肝熄風(fēng)、增液舒筋。當(dāng)然，使用這些藥物都需遵醫(yī)囑。

2. 氣血不足體質(zhì)：氣和血是人體生命活動(dòng)的重要物質(zhì)基礎(chǔ)。氣血不足，不能充分濡養(yǎng)筋脈，就會導(dǎo)致筋脈失養(yǎng)而出現(xiàn)手抖。氣血不足體質(zhì)的人通常面色蒼白或萎黃、頭暈?zāi)垦！⑿募率叩?。歸脾湯可用于補(bǔ)益氣血、健脾養(yǎng)心；八珍湯能氣血雙補(bǔ)；十全大補(bǔ)湯在八珍湯的基礎(chǔ)上增加了黃芪和肉桂，溫補(bǔ)氣血的功效更強(qiáng)。使用這些藥物要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

3. 陰虛風(fēng)動(dòng)體質(zhì)：多因久病耗陰，或熱病后期陰液虧損，導(dǎo)致肝腎陰虛，水不涵木，虛風(fēng)內(nèi)動(dòng)。陰虛風(fēng)動(dòng)體質(zhì)的人會有手足心熱、潮熱盜汗、口干咽燥等癥狀。大定風(fēng)珠具有滋陰熄風(fēng)的作用；三甲復(fù)脈湯能滋陰復(fù)脈、潛陽熄風(fēng)；阿膠雞子黃湯可滋陰養(yǎng)血、柔肝熄風(fēng)。用藥需遵循醫(yī)囑。

4. 痰濕內(nèi)蘊(yùn)體質(zhì)：脾主運(yùn)化水濕，若脾胃功能失調(diào)，水濕代謝失常，就會聚濕成痰。痰濕阻滯經(jīng)絡(luò)，氣血運(yùn)行不暢，筋脈失于濡養(yǎng)，也會引起手抖。痰濕內(nèi)蘊(yùn)體質(zhì)的人常表現(xiàn)為形體肥胖、胸悶、痰多等。二陳湯可燥濕化痰、理氣和中；導(dǎo)痰湯能燥濕祛痰、行氣開郁；滌痰湯可滌痰開竅、熄風(fēng)止痙。使用時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑。

5. 陽氣虛衰體質(zhì)：陽氣具有溫煦、推動(dòng)等作用。陽氣虛衰，不能溫養(yǎng)筋脈，筋脈拘攣，就可能出現(xiàn)手抖。陽氣虛衰體質(zhì)的人通常畏寒肢冷、面色蒼白、神疲乏力等。金匱腎氣丸可溫補(bǔ)腎陽；右歸丸能溫補(bǔ)腎陽、填精益髓；附子理中丸可溫中健脾。用藥必須遵醫(yī)囑。

經(jīng)常手抖與體質(zhì)有著復(fù)雜的關(guān)系，不同的體質(zhì)因素導(dǎo)致手抖的原理和表現(xiàn)各不相同。在面對手抖問題時(shí)，不能盲目自行判斷和用藥，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科或中西醫(yī)結(jié)合科就診，醫(yī)生會根據(jù)具體的體質(zhì)和癥狀進(jìn)行準(zhǔn)確的辨證論治，制定個(gè)性化的治療方案。通過合理的調(diào)理和治療，改善體質(zhì)，從而緩解手抖的癥狀。