早篩高血糖可從識(shí)別多飲、多食、多尿、體重下降、視力模糊等癥狀開(kāi)始。

1. 多飲：高血糖狀態(tài)下，血液中的葡萄糖含量升高，導(dǎo)致血漿滲透壓增高。為了稀釋血液，身體會(huì)發(fā)出口渴的信號(hào)，促使大量飲水。這是身體的一種自我調(diào)節(jié)機(jī)制，試圖通過(guò)增加水分?jǐn)z入來(lái)降低血液中葡萄糖的濃度。

2. 多食：由于胰島素分泌不足或作用缺陷，細(xì)胞無(wú)法充分?jǐn)z取和利用葡萄糖，身體得不到足夠的能量供應(yīng)。為了滿足能量需求，大腦會(huì)發(fā)出饑餓信號(hào)，使人產(chǎn)生強(qiáng)烈的進(jìn)食欲望，食量明顯增加。

3. 多尿：當(dāng)血糖超過(guò)腎糖閾時(shí)，腎臟無(wú)法完全重吸收葡萄糖，葡萄糖隨尿液排出體外。尿液中葡萄糖含量增加，會(huì)導(dǎo)致尿液滲透壓升高，腎小管對(duì)水分的重吸收減少，從而引起尿量增多。

4. 體重下降：盡管食量增加，但由于身體不能有效利用葡萄糖，只能分解脂肪和蛋白質(zhì)來(lái)提供能量。同時(shí)，多尿也會(huì)導(dǎo)致身體丟失大量水分和電解質(zhì)，綜合起來(lái)就會(huì)造成體重下降。

5. 視力模糊：高血糖會(huì)引起眼內(nèi)房水與晶狀體滲透壓的改變，導(dǎo)致晶狀體屈光度變化，從而影響視力。長(zhǎng)期高血糖還可能引發(fā)糖尿病視網(wǎng)膜病變，損害視網(wǎng)膜血管和神經(jīng)，進(jìn)一步加重視力問(wèn)題。

6. 皮膚瘙癢：高血糖會(huì)刺激皮膚神經(jīng)末梢，引起皮膚瘙癢。此外，高血糖環(huán)境有利于細(xì)菌和真菌生長(zhǎng)繁殖，容易引發(fā)皮膚感染，如癤、癰、體癬、足癬等，也會(huì)導(dǎo)致皮膚瘙癢癥狀加重。

7. 傷口愈合緩慢：高血糖會(huì)影響血液循環(huán)和免疫功能，使身體的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)和免疫細(xì)胞的活性受到抑制。同時(shí)，高血糖環(huán)境也有利于細(xì)菌生長(zhǎng)，增加了傷口感染的風(fēng)險(xiǎn)，從而導(dǎo)致傷口愈合時(shí)間延長(zhǎng)。

8. 疲勞乏力：身體無(wú)法有效利用葡萄糖提供能量，肌肉和組織得不到充足的能量供應(yīng)，就會(huì)感到疲勞乏力。此外，高血糖還可能導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂，進(jìn)一步加重乏力癥狀。

9. 手腳麻木：長(zhǎng)期高血糖會(huì)損害周?chē)窠?jīng)，引起糖尿病周?chē)窠?jīng)病變?；颊邥?huì)出現(xiàn)手腳麻木、刺痛、感覺(jué)減退等癥狀，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。

10. 反復(fù)感染：高血糖會(huì)削弱免疫系統(tǒng)的功能，使身體抵抗力下降，容易受到細(xì)菌、病毒等病原體的侵襲，導(dǎo)致反復(fù)發(fā)生呼吸道感染、泌尿系統(tǒng)感染等疾病。

如果發(fā)現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)檢測(cè)血糖。一旦確診高血糖，需要積極治療。治療方法包括飲食控制、運(yùn)動(dòng)療法、藥物治療等。飲食上要控制碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的攝入量，增加膳食纖維的攝入。運(yùn)動(dòng)可以提高身體對(duì)胰島素的敏感性，有助于降低血糖。藥物治療方面，常用的藥物有二甲雙胍、格列齊特、阿卡波糖等。但具體用藥需遵醫(yī)囑。

早篩高血糖對(duì)于預(yù)防糖尿病及其并發(fā)癥至關(guān)重要。通過(guò)識(shí)別多飲、多食、多尿、體重下降、視力模糊等癥狀，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)血糖異常。一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行血糖檢測(cè)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取合理的治療措施，以控制血糖水平，保持身體健康。