上環(huán)是常見避孕方式，其真相包括上環(huán)原理、適用人群、可能副作用、注意事項(xiàng)、取環(huán)情況等。

1. 上環(huán)原理：宮內(nèi)節(jié)育器通過在子宮內(nèi)形成局部的炎癥反應(yīng)，改變子宮內(nèi)環(huán)境，影響精子活動(dòng)力和卵子受精，從而達(dá)到避孕目的。比如含銅宮內(nèi)節(jié)育器，銅離子具有殺精作用，能增強(qiáng)避孕效果。

2. 適用人群：一般適用于已婚育齡且有長(zhǎng)期避孕需求的女性。沒有急性盆腔炎、陰道炎、月經(jīng)過多或不規(guī)則陰道出血等禁忌證的女性都可考慮。但患有嚴(yán)重全身性疾病、生殖器官腫瘤等情況的女性不適合上環(huán)。

3. 可能副作用：部分女性上環(huán)后可能出現(xiàn)月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)或少量點(diǎn)滴出血，一般在3 - 6個(gè)月后逐漸恢復(fù)。還可能有輕微下腹疼痛或腰酸，這是子宮對(duì)節(jié)育器的一種適應(yīng)過程。少數(shù)女性會(huì)出現(xiàn)白帶增多，可能是節(jié)育器刺激子宮內(nèi)膜引起的。另外，節(jié)育器還有可能發(fā)生移位、嵌頓、斷裂等情況，但發(fā)生率較低。

4. 注意事項(xiàng)：上環(huán)時(shí)間一般在月經(jīng)干凈后3 - 7天，且期間無性生活。上環(huán)后要休息3天，1周內(nèi)避免重體力勞動(dòng)，2周內(nèi)禁止性生活和盆浴，保持外陰清潔。術(shù)后要按照醫(yī)生要求定期復(fù)查，觀察節(jié)育器位置是否正常。

5. 取環(huán)情況：如果女性到了絕經(jīng)年齡，一般在絕經(jīng)后半年到1年內(nèi)取環(huán)。若上環(huán)后出現(xiàn)嚴(yán)重不良反應(yīng)，如持續(xù)陰道出血、劇烈腹痛等，經(jīng)過治療無效，也需要取環(huán)。還有計(jì)劃再生育或改用其他避孕方式時(shí)，也可取出節(jié)育器。

6. 藥物輔助：當(dāng)出現(xiàn)上環(huán)后陰道出血等情況時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些藥物。如氨甲環(huán)酸片，能起到止血作用；頭孢克肟膠囊、阿莫西林膠囊等抗生素，可預(yù)防感染。但用藥必須遵醫(yī)囑。

了解上環(huán)的這些真相，有助于女性更好地認(rèn)識(shí)這一避孕方式。在決定是否上環(huán)以及上環(huán)前后，都應(yīng)充分了解相關(guān)知識(shí)，并與醫(yī)生充分溝通，根據(jù)自身情況做出合適的選擇。如果在過程中出現(xiàn)任何不適，要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。