父母助力抑郁癥孩子康復可從營造環(huán)境、關(guān)注日常、鼓勵社交、監(jiān)督用藥、心理支持等方面入手。

1. 營造環(huán)境：為孩子營造溫馨、和諧、穩(wěn)定的家庭環(huán)境至關(guān)重要。家庭氛圍應輕松愉快，減少爭吵和沖突，讓孩子在家庭中感受到關(guān)愛和支持。可以布置孩子喜歡的房間裝飾，擺放一些有意義的物品，使孩子心情放松。

2. 關(guān)注日常：密切關(guān)注孩子的日常生活，包括飲食、睡眠和運動。保證孩子攝入均衡的營養(yǎng)，多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如水果、蔬菜、全谷類等。督促孩子養(yǎng)成良好的睡眠習慣，保證充足的睡眠時間。鼓勵孩子進行適當?shù)倪\動，如散步、跑步、游泳等，運動有助于釋放壓力，改善情緒。

3. 鼓勵社交：鼓勵孩子與同齡人交往，參加社交活動?？梢詭椭⒆咏M織一些小型的聚會，邀請朋友來家里玩，或者支持孩子參加興趣小組、社團活動等。通過社交，孩子可以獲得更多的情感支持和快樂體驗，增強自信心。

4. 監(jiān)督用藥：如果孩子正在接受藥物治療，父母要嚴格監(jiān)督孩子按時服藥。了解藥物的作用和可能出現(xiàn)的副作用，及時與醫(yī)生溝通孩子的用藥情況。常見的治療抑郁癥的藥物有舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等，但具體用藥需遵醫(yī)囑。

5. 心理支持：給予孩子充分的心理支持，傾聽孩子的心聲，理解他們的感受。不要對孩子的情緒和行為進行指責和批評，而是給予鼓勵和肯定?？梢酝ㄟ^與孩子一起做游戲、看電影、聊天等方式，增進親子關(guān)系，讓孩子感受到父母的愛和關(guān)心。

6. 學習知識：父母自身要學習抑郁癥的相關(guān)知識，了解抑郁癥的癥狀、治療方法和護理要點。這樣可以更好地理解孩子的病情，為孩子提供更專業(yè)的幫助和支持。

7. 定期復診：按照醫(yī)生的建議，定期帶孩子到醫(yī)院復診。復診可以及時了解孩子的病情變化，調(diào)整治療方案。同時，與醫(yī)生保持良好的溝通，反饋孩子在家中的情況，以便醫(yī)生做出更準確的判斷。

父母在抑郁癥孩子的康復過程中起著關(guān)鍵作用。通過營造良好的家庭環(huán)境、關(guān)注孩子的日常生活、鼓勵社交、監(jiān)督用藥、給予心理支持、學習相關(guān)知識以及定期復診等多方面的努力，可以幫助孩子更好地應對抑郁癥，促進康復。但如果孩子的癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。