新冠后外傷又想同房，需要掌握外傷恢復(fù)情況、身體整體狀態(tài)、感染風(fēng)險、防護(hù)措施、注意事項等知識。

1. 外傷恢復(fù)情況：外傷的嚴(yán)重程度和恢復(fù)階段是決定能否同房的重要因素。如果外傷較輕，如表皮擦傷、輕度扭傷等，在傷口基本愈合、疼痛和腫脹明顯減輕后，通?？梢钥紤]同房。但如果是較嚴(yán)重的外傷，如骨折、大面積撕裂傷等，在傷口未愈合、身體還在恢復(fù)過程中，同房可能會導(dǎo)致傷口裂開、出血、感染等并發(fā)癥，影響恢復(fù)，此時應(yīng)避免同房。

2. 身體整體狀態(tài)：感染新冠后，身體的免疫系統(tǒng)會受到一定影響，需要一段時間來恢復(fù)。即使外傷恢復(fù)良好，也需要評估身體的整體狀態(tài)，包括是否還有乏力、咳嗽、氣短等新冠后遺癥癥狀。如果身體仍然比較虛弱，過度的體力活動可能會加重身體負(fù)擔(dān)，不利于康復(fù)，應(yīng)等待身體狀態(tài)進(jìn)一步恢復(fù)后再考慮同房。

3. 感染風(fēng)險：新冠病毒可能在體內(nèi)仍有殘留，或者在恢復(fù)過程中身體抵抗力下降，容易再次感染其他病原體。在同房過程中，密切接觸可能會增加感染傳播的風(fēng)險。因此，要確保雙方都已經(jīng)完全康復(fù)，沒有感染的跡象，必要時可以進(jìn)行核酸或抗原檢測確認(rèn)。

4. 防護(hù)措施：即使雙方都已康復(fù)，在同房時也應(yīng)采取適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)措施。保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，如事前事后清洗身體、更換干凈的床單等。如果一方仍有輕微的呼吸道癥狀，建議佩戴口罩，以減少飛沫傳播的可能性。

5. 注意事項：在同房過程中，要注意避免壓迫或碰撞到外傷部位，選擇合適的姿勢和動作，避免過度用力。同時，要注意觀察身體的反應(yīng)，如果出現(xiàn)傷口疼痛加劇、頭暈、心慌等不適癥狀，應(yīng)立即停止，并及時就醫(yī)。此外，還可以適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)，如蛋白質(zhì)、維生素等，有助于身體恢復(fù)。常用的補(bǔ)充蛋白質(zhì)的藥物有復(fù)方氨基酸膠囊、水解蛋白口服溶液、酪蛋白磷酸肽等，但使用時需遵醫(yī)囑。

新冠后外傷又想同房，需要綜合考慮外傷恢復(fù)情況、身體整體狀態(tài)、感染風(fēng)險、防護(hù)措施以及注意事項等多方面因素。在確保安全和健康的前提下，合理安排性生活。如果在過程中出現(xiàn)任何異常情況，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生。