社區(qū)開展口腔潰瘍防治健康教育很有意義，可讓居民了解口腔潰瘍病因、癥狀、預(yù)防方法、治療藥物及就醫(yī)時機等。

1. 病因：口腔潰瘍病因多樣，可能是局部創(chuàng)傷，如刷牙用力過猛、咬傷等損傷口腔黏膜。也可能是精神因素，長期精神緊張、焦慮、壓力大等會影響免疫系統(tǒng)，增加患病幾率。還與飲食有關(guān)，長期挑食導(dǎo)致維生素B族、鐵、鋅等微量元素缺乏，易引發(fā)口腔潰瘍。另外，遺傳因素也有一定影響，父母有口腔潰瘍病史，子女患病可能性相對較高。同時，一些疾病如胃潰瘍、十二指腸潰瘍等也可能伴發(fā)口腔潰瘍。

2. 癥狀：口腔潰瘍通常表現(xiàn)為口腔黏膜上圓形或橢圓形的潰瘍點，表面覆蓋一層白色或黃色假膜，周圍黏膜充血、紅腫，患者會感到明顯疼痛，尤其在進(jìn)食辛辣、刺激性食物時疼痛加劇。病情較輕時，潰瘍數(shù)目較少，大小不一；病情較重時，潰瘍數(shù)目增多，甚至融合成片，影響說話和進(jìn)食。

3. 預(yù)防方法：保持口腔清潔，早晚正確刷牙，使用牙線或漱口水輔助清潔。規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。合理飲食，多吃新鮮蔬菜水果，保證營養(yǎng)均衡，減少辛辣、油膩、刺激性食物攝入。保持心情舒暢，學(xué)會通過適當(dāng)方式緩解壓力，如運動、聽音樂等。避免口腔黏膜受損，如避免食用過燙食物，糾正咬唇、咬頰等不良習(xí)慣。

4. 治療藥物：治療口腔潰瘍的藥物有多種。冰硼散可清熱解毒、消腫止痛，直接敷于潰瘍處。西瓜霜具有清熱瀉火、消腫止痛的功效，能促進(jìn)潰瘍愈合。重組人表皮生長因子凝膠可促進(jìn)表皮細(xì)胞生長，加速潰瘍面修復(fù)。使用這些藥物時需遵醫(yī)囑。

5. 就醫(yī)時機：如果口腔潰瘍持續(xù)時間超過兩周不愈合，或者潰瘍面積較大、疼痛劇烈、伴有發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等癥狀，或者頻繁發(fā)作，一個月內(nèi)發(fā)作多次，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，排查是否存在其他疾病。

社區(qū)開展的口腔潰瘍防治健康教育能讓居民全面了解口腔潰瘍相關(guān)知識，從病因、癥狀、預(yù)防到治療和就醫(yī)時機等方面都有清晰認(rèn)識。居民積極參與此類健康教育，可更好地預(yù)防和應(yīng)對口腔潰瘍，維護(hù)口腔健康。