懷孕35天的孕媽若想終止妊娠，可考慮的正確選擇有全面檢查評估、了解藥流與人流的區(qū)別、遵循用藥規(guī)范、重視術(shù)后護理、調(diào)整心理狀態(tài)等。

1. 全面檢查評估：懷孕35天的孕媽，首先要到正規(guī)醫(yī)院進行全面檢查。通過超聲檢查確定是否為宮內(nèi)妊娠，因為宮外孕是不能進行藥流的。還要檢查血常規(guī)、凝血功能、肝腎功能等，了解身體的基本狀況，判斷是否適合進行藥流。若存在嚴(yán)重的肝腎功能不全、心臟病等疾病，可能不適合藥流。

2. 了解藥流與人流的區(qū)別：藥流是通過服用藥物來終止妊娠，常用的藥物有米非司酮片、米索前列醇片等。藥流相對來說對子宮的損傷較小，但成功率相對人流低一些，可能會出現(xiàn)藥流不全的情況，需要再次清宮。人流則是通過手術(shù)的方式終止妊娠，成功率較高，但對子宮的損傷相對較大。孕媽需要根據(jù)自身情況，權(quán)衡利弊后做出選擇。

3. 遵循用藥規(guī)范：如果選擇藥流，一定要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的指導(dǎo)用藥。在用藥過程中，要密切關(guān)注自身的反應(yīng)，如是否有腹痛、陰道出血等情況。若出現(xiàn)大量出血、劇烈腹痛等異常情況，應(yīng)及時就醫(yī)。

4. 重視術(shù)后護理：無論是藥流還是人流，術(shù)后都要注意休息，避免過度勞累。要保持外陰清潔，一個月內(nèi)禁止性生活和盆浴，防止感染。飲食上要注意營養(yǎng)均衡，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如雞蛋、牛奶、蔬菜等，促進身體恢復(fù)。

5. 調(diào)整心理狀態(tài)：終止妊娠可能會給孕媽帶來一定的心理壓力，如焦慮、自責(zé)等。此時，要學(xué)會調(diào)整自己的心理狀態(tài)，保持積極樂觀的心態(tài)。可以與家人、朋友溝通，尋求他們的支持和理解。

6. 做好避孕措施：術(shù)后要做好避孕措施，避免再次意外懷孕?？梢赃x擇使用避孕套、口服短效避孕藥等避孕方法。

懷孕35天的孕媽在面臨終止妊娠的選擇時，需要全面考慮各種因素。通過全面檢查評估、了解藥流與人流的區(qū)別、遵循用藥規(guī)范、重視術(shù)后護理和調(diào)整心理狀態(tài)等，做出適合自己的正確選擇。同時，要注意術(shù)后的身體恢復(fù)和避孕，保護好自己的生殖健康。