跟人吵架激動(dòng)手發(fā)抖與心理壓力關(guān)系密切，涉及應(yīng)激反應(yīng)、內(nèi)分泌變化、神經(jīng)系統(tǒng)興奮、心理暗示及個(gè)體心理承受力等方面。

1. 應(yīng)激反應(yīng)：當(dāng)與人吵架時(shí)，心理壓力劇增，身體會(huì)啟動(dòng)應(yīng)激反應(yīng)。這是一種自我保護(hù)機(jī)制，使身體迅速進(jìn)入“戰(zhàn)斗或逃跑”狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列生理變化，手發(fā)抖就是其中之一。它能讓身體在短時(shí)間內(nèi)調(diào)動(dòng)更多能量，應(yīng)對(duì)可能的威脅。

2. 內(nèi)分泌變化：心理壓力促使內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生改變。吵架時(shí)，人體會(huì)分泌大量腎上腺素等激素。腎上腺素能使心跳加快、血壓升高，同時(shí)也會(huì)影響肌肉的收縮和舒張，導(dǎo)致手部肌肉出現(xiàn)不自主顫抖。這種內(nèi)分泌的變化是身體對(duì)壓力的一種適應(yīng)性反應(yīng)，但過(guò)度分泌可能會(huì)引發(fā)更明顯的手抖癥狀。

3. 神經(jīng)系統(tǒng)興奮：心理壓力會(huì)使神經(jīng)系統(tǒng)處于高度興奮狀態(tài)。吵架過(guò)程中的激烈情緒會(huì)刺激大腦神經(jīng)，使神經(jīng)傳導(dǎo)速度加快，神經(jīng)信號(hào)傳遞出現(xiàn)紊亂。手部的神經(jīng)較為敏感，容易受到這種紊亂的影響，從而表現(xiàn)出手抖。而且神經(jīng)系統(tǒng)的興奮還可能導(dǎo)致肌肉緊張度增加，進(jìn)一步加重手抖現(xiàn)象。

4. 心理暗示：在吵架激動(dòng)的情境下，心理暗示也可能起到一定作用。當(dāng)意識(shí)到自己情緒激動(dòng)或擔(dān)心表現(xiàn)不佳時(shí)，會(huì)不自覺(jué)地給自己心理暗示，強(qiáng)化手抖的感覺(jué)。這種心理暗示會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)肌肉的控制，使手抖更加明顯。即使身體本身的生理反應(yīng)并不嚴(yán)重，心理暗示也可能放大手抖的癥狀。

5. 個(gè)體心理承受力：不同個(gè)體的心理承受力存在差異。心理承受力較弱的人在面對(duì)吵架這種壓力情境時(shí)，更容易出現(xiàn)強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)和生理變化。他們可能對(duì)壓力更為敏感，身體的應(yīng)激反應(yīng)也更為劇烈，因此手發(fā)抖的現(xiàn)象可能更頻繁、更明顯。而心理承受力較強(qiáng)的人相對(duì)能更好地應(yīng)對(duì)壓力，手抖的程度可能較輕或不出現(xiàn)手抖。

跟人吵架激動(dòng)手發(fā)抖與心理壓力關(guān)系緊密，應(yīng)激反應(yīng)、內(nèi)分泌變化、神經(jīng)系統(tǒng)興奮、心理暗示及個(gè)體心理承受力等多方面因素相互作用，共同導(dǎo)致了手抖現(xiàn)象的出現(xiàn)。了解這些因素有助于更好地認(rèn)識(shí)身體在壓力下的反應(yīng)。如果手抖情況嚴(yán)重或頻繁出現(xiàn)，影響到正常生活，建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診，尋求專業(yè)幫助。