新冠期間發(fā)燒鼻子出血，可采取按壓止血、冷敷額頭及鼻部、使用藥物、調(diào)整生活方式、及時(shí)就醫(yī)等措施。

1. 按壓止血：當(dāng)鼻子出血時(shí)，可身體微微前傾，用手指捏住兩側(cè)鼻翼，持續(xù)按壓5 - 10分鐘，通過壓迫止血的方式，促進(jìn)破裂血管閉合，從而達(dá)到止血目的。期間避免仰頭，以防血液倒流至咽喉引起嗆咳或誤吸。

2. 冷敷額頭及鼻部：使用冷毛巾或冰袋敷在額頭及鼻部，能使局部血管收縮，減少出血。冷敷時(shí)間一般為10 - 15分鐘，可根據(jù)實(shí)際情況適當(dāng)調(diào)整。其原理是低溫刺激使血管收縮，降低血流速度，進(jìn)而起到止血效果。

3. 使用藥物：可遵醫(yī)囑使用一些藥物來緩解癥狀。如生理性海水鼻腔噴霧，能保持鼻腔濕潤，改善鼻腔內(nèi)環(huán)境，減輕因干燥引起的出血；云南白藥膠囊有化瘀止血、活血止痛等功效，對鼻出血有一定的治療作用；維生素C片能增強(qiáng)血管彈性，降低血管通透性，減少出血的可能性。

4. 調(diào)整生活方式：在新冠期間，要保證充足的休息，避免過度勞累，讓身體有足夠的能量來對抗疾病。同時(shí)，要增加水分?jǐn)z入，多喝溫開水，保持呼吸道和鼻腔黏膜濕潤。此外，飲食上應(yīng)避免食用辛辣、刺激性食物，多吃富含維生素的水果和蔬菜，如橙子、蘋果、菠菜等，有助于增強(qiáng)身體抵抗力和維持血管健康。

5. 及時(shí)就醫(yī)：如果采取上述措施后，鼻出血仍未停止或頻繁出血，出血量較大，伴有頭暈、乏力等癥狀，可能是存在其他嚴(yán)重問題，如鼻腔內(nèi)血管破裂嚴(yán)重、血液系統(tǒng)疾病等。此時(shí)應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的急診科、耳鼻咽喉科就診，進(jìn)行詳細(xì)檢查，如鼻內(nèi)鏡檢查、血常規(guī)、凝血功能檢查等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

新冠期間發(fā)燒鼻子出血是較為常見的情況，不必過于驚慌?？上葒L試自行采取按壓止血、冷敷等措施，同時(shí)注意調(diào)整生活方式。若出血情況無法緩解或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確病因并進(jìn)行針對性治療。