心理壓力會使過敏加重，主要是通過影響免疫系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、皮膚屏障功能和生活習慣等方面?？墒褂寐壤姿ㄆ⑽魈胬浩?、依巴斯汀片等藥物緩解過敏癥狀。

1. 影響免疫系統(tǒng)：心理壓力會干擾免疫系統(tǒng)的正常功能。當處于壓力狀態(tài)時，身體會分泌如皮質(zhì)醇等應(yīng)激激素，這些激素會抑制免疫細胞的活性，使免疫系統(tǒng)不能有效地識別和清除過敏原，導(dǎo)致過敏反應(yīng)更容易發(fā)生且加重。例如，長期精神緊張的人，其體內(nèi)的免疫球蛋白E水平可能會升高，增加過敏的易感性。

2. 影響內(nèi)分泌系統(tǒng)：心理壓力可引起內(nèi)分泌失調(diào)。內(nèi)分泌系統(tǒng)與免疫系統(tǒng)相互關(guān)聯(lián)，內(nèi)分泌的紊亂會進一步影響免疫系統(tǒng)對過敏原的反應(yīng)。比如，壓力可能導(dǎo)致甲狀腺激素等分泌異常，影響身體的代謝和免疫調(diào)節(jié)，使得過敏癥狀更難控制。

3. 影響神經(jīng)系統(tǒng)：壓力會刺激神經(jīng)系統(tǒng)，使神經(jīng)末梢釋放一些神經(jīng)遞質(zhì)，如組胺等。組胺是引發(fā)過敏癥狀的重要介質(zhì)，其釋放增加會導(dǎo)致血管擴張、通透性增加，出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等過敏表現(xiàn)。而且神經(jīng)系統(tǒng)的過度興奮還可能加重過敏反應(yīng)的程度。

4. 影響皮膚屏障功能：心理壓力會降低皮膚的屏障功能。皮膚是人體的第一道防線，壓力狀態(tài)下，皮膚的水分流失增加，角質(zhì)層的完整性受到破壞，使得過敏原更容易進入皮膚內(nèi)部，從而加重皮膚過敏癥狀，如濕疹、蕁麻疹等更容易發(fā)作和加重。

5. 影響生活習慣：心理壓力大時，人們的生活習慣往往會發(fā)生改變?？赡軙霈F(xiàn)睡眠不足、飲食不規(guī)律等情況。睡眠不足會影響身體的恢復(fù)和免疫調(diào)節(jié)功能，而不健康的飲食可能會攝入更多誘發(fā)過敏的食物，這些因素綜合起來會導(dǎo)致過敏癥狀加重。

當過敏癥狀出現(xiàn)時，可以使用一些抗組胺藥物進行治療。氯雷他定片能選擇性地阻斷組胺H1受體，有效緩解過敏引起的各種癥狀。西替利嗪片具有穩(wěn)定肥大細胞的作用，可減少組胺等過敏介質(zhì)的釋放，減輕過敏反應(yīng)。依巴斯汀片對組胺引起的支氣管痙攣等過敏癥狀有較好的抑制作用。但使用這些藥物都需要遵醫(yī)囑。

心理壓力通過多方面影響導(dǎo)致過敏加重，在日常生活中需要注意調(diào)節(jié)心理壓力，保持良好的生活習慣。當出現(xiàn)過敏癥狀時，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用抗組胺藥物，如氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等進行治療。若過敏癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。