孩子身上起紅點，可通過保持皮膚清潔、調(diào)整飲食、做好皮膚護理、采用物理降溫、合理使用藥物等方式讓孩子舒服點。

1. 保持皮膚清潔：孩子身上起紅點時，皮膚的清潔十分重要。要經(jīng)常給孩子洗澡，使用溫和、無刺激的兒童專用沐浴產(chǎn)品，避免使用刺激性強的肥皂。洗澡水的溫度要適宜，不宜過熱或過冷，防止刺激皮膚。洗完澡后，用柔軟的毛巾輕輕擦干皮膚，尤其是皮膚褶皺處，要保持干爽。

2. 調(diào)整飲食：飲食方面也需要進行調(diào)整。避免給孩子食用辛辣、油膩、刺激性食物以及海鮮等容易引起過敏的食物?？梢远嘟o孩子吃一些新鮮的蔬菜和水果，如蘋果、香蕉、菠菜、胡蘿卜等，這些食物富含維生素和礦物質(zhì)，有助于增強孩子的免疫力，促進皮膚的恢復。同時，要保證孩子充足的水分攝入，多喝溫開水，促進新陳代謝。

3. 做好皮膚護理：要給孩子選擇寬松、柔軟、透氣的棉質(zhì)衣物，避免穿緊身、化纖材質(zhì)的衣服，減少對皮膚的摩擦。如果紅點有瘙癢癥狀，要及時修剪孩子的指甲，防止孩子搔抓皮膚，引起感染?？梢栽卺t(yī)生的指導下，給孩子涂抹一些具有止癢、消炎作用的藥膏，如爐甘石洗劑、氧化鋅軟膏、丹皮酚軟膏等，但需遵醫(yī)囑使用。

4. 采用物理降溫：如果孩子身上起紅點是由于發(fā)熱引起的，在體溫不超過38.5℃時，可以采用物理降溫的方法。用濕毛巾給孩子敷額頭，每隔15 - 20分鐘更換一次；也可以用溫水擦拭孩子的頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，通過水分的蒸發(fā)帶走熱量，降低體溫。

5. 合理使用藥物：如果紅點是由過敏引起的，可以在醫(yī)生的指導下口服抗過敏藥物，如氯雷他定糖漿、鹽酸西替利嗪滴劑、馬來酸氯苯那敏片等。如果是由感染引起的，如病毒感染或細菌感染，需要根據(jù)具體情況使用相應的抗病毒藥物或抗生素進行治療，如利巴韋林顆粒、阿莫西林顆粒、頭孢克肟顆粒等，但所有藥物的使用都必須遵醫(yī)囑。

6. 及時就醫(yī)：如果孩子身上的紅點持續(xù)不退、增多、伴有發(fā)熱、嘔吐、腹瀉、呼吸困難等癥狀，或者紅點的形態(tài)、顏色、分布等有異常變化，應及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，如血常規(guī)、過敏原檢測等，以明確病因，并采取針對性的治療措施。

孩子身上起紅點會讓家長心疼，通過保持皮膚清潔、調(diào)整飲食、做好皮膚護理、采用物理降溫、合理使用藥物以及及時就醫(yī)等方法，可以在一定程度上讓孩子感覺舒服一些。但由于引起孩子身上起紅點的原因較為復雜，所以在處理過程中，家長要密切觀察孩子的癥狀變化，如有異常，應及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。