世界杯期間發(fā)燒，吃橙子在一定程度上能助力恢復，這與橙子富含維生素C、水分充足、含有多種礦物質、能增進食欲、具有一定的藥用價值等因素有關。

1. 富含維生素C：橙子是維生素C的優(yōu)質來源，維生素C具有抗氧化作用，能增強機體免疫力。在發(fā)燒期間，身體的免疫系統(tǒng)處于活躍狀態(tài)，需要更多的營養(yǎng)物質支持。維生素C可以促進白細胞的生成和活性，幫助身體更好地對抗病原體，從而有助于緩解發(fā)燒癥狀，加速身體恢復。

2. 水分充足：發(fā)燒時身體會通過出汗等方式散熱，容易導致水分流失。橙子中含有大量的水分，食用橙子可以補充身體因發(fā)燒而丟失的水分，維持身體的水平衡。充足的水分還能促進尿液排出，幫助身體帶走毒素和廢物，減輕身體負擔。

3. 含有多種礦物質：橙子中含有鉀、鎂等多種礦物質。鉀對于維持心臟正常功能和神經肌肉的興奮性至關重要，發(fā)燒可能會導致體內電解質失衡，補充鉀元素有助于維持電解質平衡。鎂參與身體多種代謝過程，對身體的正常生理功能有重要作用。

4. 能增進食欲：發(fā)燒時往往會影響食欲，導致進食量減少。橙子具有獨特的果香和酸甜的口感，能夠刺激味蕾，增進食欲。在發(fā)燒期間適當食用橙子，能讓患者攝入更多的食物，為身體提供足夠的能量和營養(yǎng)，有利于身體恢復。

5. 具有一定的藥用價值：在傳統(tǒng)醫(yī)學中，橙子具有理氣、化痰、潤肺等功效。雖然不能替代藥物治療，但對于緩解發(fā)燒引起的咳嗽、咽喉不適等癥狀可能有一定的幫助。例如，橙子皮中的一些成分具有抗炎、抗菌的作用。

6. 提供能量：橙子中含有一定量的碳水化合物，這些碳水化合物可以為身體提供能量。在發(fā)燒期間，身體的能量消耗增加，食用橙子可以補充一定的能量，維持身體的正常運轉。

7. 促進消化：橙子中含有豐富的膳食纖維，能促進腸道蠕動，幫助消化。發(fā)燒時腸胃功能可能會受到一定影響，食用橙子有助于改善消化功能，預防便秘等問題。

綜上所述，世界杯期間發(fā)燒，吃橙子對恢復有一定的助力。橙子富含維生素C、水分、礦物質等營養(yǎng)成分，能增強免疫力、補充水分、維持電解質平衡、增進食欲等。但需要注意的是，橙子不能替代藥物治療，如果發(fā)燒癥狀嚴重或持續(xù)時間較長，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。同時，可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物來緩解發(fā)燒癥狀。