魚肝油吃多久停一次受年齡階段、身體狀況、維生素A和D含量、季節(jié)因素、服用目的等影響。

1. 年齡階段：不同年齡段對維生素A和D的需求不同。嬰兒出生后不久可能就需要補充魚肝油，但由于其身體發(fā)育尚未完全，肝臟和腎臟的解毒功能較弱，一般建議補充一段時間后適當暫停。例如，出生15天后開始補充，連續(xù)吃1-2個月后可停1-2周。隨著年齡增長，兒童對營養(yǎng)的需求和自身合成能力會發(fā)生變化，學齡前期兒童可以吃2-3個月停1個月左右。

2. 身體狀況：如果本身存在維生素A或D缺乏的情況，如夜盲癥、佝僂病等，可能需要連續(xù)服用較長時間，待癥狀改善后，再根據(jù)醫(yī)生建議調整服用和暫停的周期。而身體健康、飲食均衡，且經(jīng)常進行戶外活動的人，補充魚肝油的時間可以相對縮短，暫停時間適當延長。

3. 維生素A和D含量：市場上不同品牌和種類的魚肝油，其維生素A和D的含量有所差異。含量較高的魚肝油，服用時間不宜過長，以免導致維生素A和D過量。例如，某些高含量的魚肝油可能連續(xù)吃1個月就要停1-2周；而含量較低的，可以連續(xù)吃2-3個月再停。

4. 季節(jié)因素：在陽光充足的季節(jié)，人體皮膚經(jīng)紫外線照射后可以自身合成維生素D。此時，魚肝油的補充量可以適當減少，甚至暫停一段時間。比如夏季，陽光照射時間長，戶外活動多，就可以暫停1-2個月。而在冬季，陽光照射不足，可能需要連續(xù)服用魚肝油。

5. 服用目的：若服用魚肝油是為了預防維生素A和D缺乏，服用周期可以相對靈活，可間斷性補充。如果是用于治療已經(jīng)出現(xiàn)的缺乏癥狀，則需要按照醫(yī)生的方案，連續(xù)服用一段時間，癥狀改善后再逐漸調整。

綜上所述，魚肝油吃多久停一次沒有固定的標準，需要綜合考慮年齡階段、身體狀況、維生素A和D含量、季節(jié)因素以及服用目的等多方面因素。在補充魚肝油時，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見，確保科學合理地補充，避免因過量或不足對健康造成不良影響。