- Q:
- A:
打呼嚕認為是與遺傳、身體肥胖、扁桃體腫大有很大關(guān)系的，如果是遺傳引起的打呼嚕，可以服用紅草止鼾顆粒治療。如果是有身體肥胖，需要積極的減肥，減肥后就可以避免發(fā)...詳細 »
- Q:
- A:
打呼嚕引起的原因很多，需要根據(jù)引起的原因來治療的，常見的為扁桃體腫大、慢性咽炎、腺樣體肥大、慢性鼻炎等，還可以見于身體肥胖，都會引起了經(jīng)常性打呼嚕，需要去醫(yī)...詳細 »
- Q:
- A:
淺睡不等于沒有睡，淺睡只是睡眠質(zhì)量不好。人的睡眠可以分為深入睡眠跟淺睡眠，在睡眠時這兩種睡眠方式是輪流交替的。深度睡眠能夠使人得到休息，使組織進行修復。淺睡...詳細 »
- Q:
- A:
打鼾可能暗示著氣道受阻，長期存在可能關(guān)聯(lián)多種健康問題。以下是一些自我治療方法：自我管理打鼾的方法主要集中在改善生活習慣和環(huán)境，以及調(diào)整睡姿。1. 減輕體重：...詳細 »
- Q:
- A:
有助于睡眠的幾種食物可以多吃牛奶，牛奶中含有催眠物質(zhì)，促進大腦神經(jīng)細胞分泌出使人昏昏欲睡的神經(jīng)遞質(zhì)五羥色胺，有助于解除疲勞并入睡，多吃小米，小米含色氨酸最為...詳細 »
- Q:
- A:
經(jīng)常大聲打鼾，醫(yī)學上稱為睡眠呼吸暫停低通氣綜合癥（Sleep Apnea Hypopnea Syndrome, SAHS）的一種表現(xiàn)，通常是由于呼吸道部分或...詳細 »
- Q:
- A:
打鼾可能由多種原因引起，需要綜合評估來確定佳的解決策略。以下是一些常見的原因及對應的處理方法：打鼾通常是由于呼吸道部分阻塞導致空氣流動振動組織產(chǎn)生的聲音?？?..詳細 »
- Q:
- A:
牛蒡茶是不會對睡眠產(chǎn)生什么影響的。牛蒡子是一種中草藥，對于清咽利喉疏散風熱有一定的作用，如果得了風熱感冒，可以使用這味中藥材來進行治療，對咽喉腫痛以及咳嗽等...詳細 »
- Q:
- A:
女性打鼾，醫(yī)學上稱為睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，通常由以下原因引起：1. 肥胖：過多的脂肪堆積在頸部，會壓縮呼吸道，導致打鼾。2. 鼻部解剖異常：如鼻中隔偏曲...詳細 »
- Q:
- A:
打鼾通常是由于呼吸道部分阻塞引起的現(xiàn)象。以下是導致打鼾的幾個主要原因：1. 氣道狹窄：鼻炎、鼻竇炎、扁桃體肥大或腺樣體增生可導致氣道變窄，使得氣流通過時產(chǎn)生...詳細 »
- Q:
- A:
睡眠不足會變胖，主要是因為進食量增加、活動量減少、激素水平變化、甜食攝入增多等。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。...詳細 »
- Q:
- A:
物理治療是改善打鼾的一種非侵入性方法，尤其適用于輕度至中度打鼾者。以下是一些常見的物理治療方法：打鼾通常是由于呼吸道部分阻塞引起的，物理治療旨在通過增強呼吸...詳細 »
- Q:
- A:
打鼾的原因較多，常見的有睡覺姿勢不當、肥胖、飲酒、疾病等因素。一旦身體出現(xiàn)不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。1.睡覺姿勢：如枕頭過高或...詳細 »
- Q:
- A:
您好，晚上睡眠質(zhì)量不好與神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂等有關(guān)，平時避免過度勞累，避免熬夜，睡前不要長時間看手機等，不要喝咖啡和濃茶等刺激性飲料，保持心情舒暢，不...詳細 »
- Q:
- A:
苦丁茶是可以促進睡眠的，并且能夠舒心解乏?？喽〔璁斨腥梭w所需要的微量元素，氨基酸等，能夠緩解心血管疾病所出現(xiàn)的睡眠質(zhì)量不好，胸悶，乏力，頭痛等癥狀?？喽〔璁?..詳細 »
- Q:
- A:
想要提高睡眠質(zhì)量，睡前不要看電子產(chǎn)品，可以喝一杯溫牛奶，起到安神補鈣的作用，也可以在睡前聽一點輕音樂讓自己放松下來，對于睡眠也是有一定幫助的，而且平時也多做...詳細 »
- Q:
- A:
飲酒過量確實可能增加打鼾的風險，甚至帶來潛在的健康威脅。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。飲酒可導致肌肉松弛，包括喉嚨部位的...詳細 »
- Q:
- A:
建議患者可以選擇柔軟的枕頭，并且比較低的枕頭能夠助眠，如果失眠的癥狀比較嚴重，還需要服用鎮(zhèn)靜助眠的藥物，平時在搭配服用一些安神補腦的口服液進行治療，能夠有效...詳細 »
- Q:
- A:
學生睡眠不足可能影響其健康和學習效率。解決這一問題的關(guān)鍵在于調(diào)整生活習慣、心理狀態(tài)和增加體能活動，必要時需醫(yī)療干預。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵...詳細 »
- Q:
- A:
對于治療睡眠障礙的方面，主要可以采取綜合手段的方法處理，比如通過針灸以及理療電刺激的方法，同時配合中藥方面來進行調(diào)理，比如可以使用安神補腦的藥物。同時在日常...詳細 »
- Q:
- A:
生源對提高睡眠質(zhì)量有一定作用，但要綜合多種因素，包括生活習慣、疾病影響、運動鍛煉等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。1.生活習...詳細 »
- Q:
- A:
每天睡十小時還困，可能是睡眠質(zhì)量差、疾病、營養(yǎng)不良、心理因素、環(huán)境影響等。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。1.睡...詳細 »
- Q:
- A:
通過這種腦部治療儀對于促進睡眠會有一定的幫助作用，但并不能完全起到治愈的效果，要根據(jù)引起睡眠質(zhì)量下降的原因來針對性的治療。比如通過針灸或者采取頭部按摩以及中...詳細 »
- Q:
- A:
由于本身緊張的原因產(chǎn)生而失眠的問題，并不能完全稱之為睡眠障礙，可以考慮通過在睡覺之前用熱水泡腳或者服用安神補腦的藥物來進行促進睡眠。同時白天要注意適當?shù)倪\動...詳細 »
- Q:
- A:
建議患者睡前可以選擇喝一杯溫牛奶，能夠有助于增加夜晚的睡眠質(zhì)量，如果失眠的癥狀比較嚴重，還應該適當?shù)姆冒裁哳惖乃幬镞M行治療，平時還可以搭配口服，安神補腦的...詳細 »
- Q:
- A:
上班后引起打瞌睡現(xiàn)象，要考慮是晚上休息不充足，睡眠不好，也有可能是對工作產(chǎn)生了怠倦或者是失去了興趣，排除這些因素外，要考慮是自身有血液疾病引起的，比如血液粘...詳細 »
- Q:
- A:
花椒作為傳統(tǒng)調(diào)料，有時也被用于民間療法，但科學上并未證實花椒能直接治療打鼾。打鼾通常是由于呼吸道受阻引起的，其背后可能有多種原因，需要針對性的治療方法。身體...詳細 »
- Q:
- A:
持續(xù)性打鼾可能與多種因素相關(guān)，包括但不限于睡眠呼吸障礙、耳鼻喉疾病以及生活方式等。這種現(xiàn)象通常提示呼吸道部分阻塞，需要進一步評估以確定具體原因。面對身體不適...詳細 »
- Q:
- A:
打鼾，即醫(yī)學上的睡眠呼吸紊亂，通常是由于呼吸道部分阻塞導致的。這種情況在耳鼻喉科和呼吸與危重癥醫(yī)學科較為常見，多種因素可引起呼吸道受阻，進而引發(fā)打鼾。當身體...詳細 »
- Q:
- A:
懷孕 18 周胎動不明顯，可能由孕婦體質(zhì)、胎兒情況等因素導致，包括孕婦肥胖、胎兒較小、胎兒活動度低、胎兒停育等。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導...詳細 »
