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兒童營養(yǎng)和生長發(fā)育保健與護(hù)理
Q:

懷孕前3個月要注意補充什么營養(yǎng)

A:

您好 懷孕前3個月,飲食攝入不必過多,但應(yīng)均衡補充維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。還可服用小劑量葉酸片劑,或多吃菠菜等葉酸含量豐富的蔬菜,能防止胎兒畸形。 在孕早...詳細(xì) »

Q:

小兒疝氣手術(shù)后需注意什么?營養(yǎng)怎么搭配?

A:

您好,小兒疝氣手術(shù)后一個月內(nèi)避免劇烈活動,保持大便通暢,避免便秘;注意不要感冒、咳嗽。多吃水果以及高蛋白飲食。詳細(xì) »

Q:

捐獻(xiàn)血小板后的危害是什么?更重要的是捐獻(xiàn)完,需要注意的事情,以及吃哪些東西補充營養(yǎng)和造血!

A:

你好,人體的血小板的平均壽命大概在7天左右的,適量的捐獻(xiàn)血小板是對人體沒有影響的,捐獻(xiàn)血小板后的半個月之內(nèi),盡量的多喝水,加強營養(yǎng),多吃紅棗,桂圓,瘦肉湯等...詳細(xì) »

Q:

捐獻(xiàn)血小板后的危害是什么更重要的是捐獻(xiàn)完需要注意的事情以及吃哪些東西補充營養(yǎng)和造血

A:

1、捐獻(xiàn)成分血有利于降低捐獻(xiàn)者體內(nèi)血液黏稠度和膽固醇,從而使血液流速加快,腦血流量也隨之增大,人會感到身體輕松,頭腦清醒,反應(yīng)敏捷,對預(yù)防心腦血管疾病、動脈...詳細(xì) »

Q:

怎樣護(hù)理鼻飼病人,怎幺喂食物才營養(yǎng)均衡

A:

首先是注入少量溫開水,然后給膳食,最后再用溫開水沖管。 兩次膳食之間可加用果汁、菜汁、溫開水等,以增加水分。飲食上予高蛋白,高維生素、低脂清淡易消化營養(yǎng)豐富...詳細(xì) »

Q:

請問做子宮切除術(shù)后要注意什么,需要吃什么營養(yǎng)?

A:

你好,子宮切除后應(yīng)該注意的事項 :1:子宮切除者,不會再有月經(jīng)。 2:手術(shù)后6-8周,等骨盆腔內(nèi)深處組織復(fù)原,即可有正常性生活. 如果是子宮全切術(shù)后應(yīng)禁性生...詳細(xì) »

Q:

懷孕的人應(yīng)該注意什么?吃什么東西有營養(yǎng)?

A:

懷孕的人可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物,不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理...詳細(xì) »

Q:

鍛煉肌肉最佳時間是什么時候?需要補充那些營養(yǎng)?

A:

你好,做中長跑,跑的路程和時間不必強求自已,循序漸進(jìn)。跑時手掌不要成半握狀(一般人都是這樣跑),要四指并攏,繃直,拇指叉開,然后兩臂做盡可能大的幅度擺動, ...詳細(xì) »

Q:

鍛煉肌肉最佳時間是什么時候需要補充那些營養(yǎng)

A:

你好,做中長跑,跑的路程和時間不必強求自已,循序漸進(jìn)。跑時手掌不要成半握狀(一般人都是這樣跑),要四指并攏,繃直,拇指叉開,然后兩臂做盡可能大的幅度擺動, ...詳細(xì) »

Q:

捐獻(xiàn)血小板后的危害是什么?更重要的是捐獻(xiàn)完,需要注意的事情,以及吃哪些東西補充營養(yǎng)和造血!

A:

1、捐獻(xiàn)成分血有利于降低捐獻(xiàn)者體內(nèi)血液黏稠度和膽固醇,從而使血液流速加快,腦血流量也隨之增大,人會感到身體輕松,頭腦清醒,反應(yīng)敏捷,對預(yù)防心腦血管疾病、動脈...詳細(xì) »

Q:

后天性肌營養(yǎng)不良能活多久??

A:

你好,根據(jù)你的情況分析 先天性肌營養(yǎng)不良是指出生時或出生后數(shù)月內(nèi)即出現(xiàn)的肌和肌張低下和關(guān)節(jié)攣縮。肌活檢病理可見典型的肌營養(yǎng)不良改變。 通過良好的治...詳細(xì) »

Q:

睡著的時候流鼻血(空氣有點干燥)?為什么?要注意些什么?吃哪些有營養(yǎng)的食物比較好?

A:

你好 流鼻血有可能是因為空氣比較干燥,鼻粘膜也比較干燥,脆弱,容易出血。 可以到醫(yī)院開一些石蠟油或薄荷油涂抹鼻腔,也可以請醫(yī)生檢查后,燒一下鼻腔內(nèi)的血管,以...詳細(xì) »

Q:

請問孕婦六個月了要多注意什么!還有吃什么比較有營養(yǎng)!!!

A:

你好,應(yīng)該注意休息,合理營養(yǎng),懷孕中晚期注意補充鈣和鐵。防止感染和各種病毒感染,不要亂服藥物。不要接觸射線和放射性物質(zhì)。定期產(chǎn)前檢查。詳細(xì) »

Q:

患有進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良的人能活多久?

A:

進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良癥是一組病因未明原發(fā)于肌肉組織的遺傳性變性病。因此家庭護(hù)理對患者來說是一個重要環(huán)節(jié)。 1、在精神方面為患者創(chuàng)造一個良好環(huán)境,保持合理的期望...詳細(xì) »

Q:

請教運動員飲食營養(yǎng)

A:

當(dāng)運動員體內(nèi)有足夠的碳水化合物和脂肪作為能源時,蛋白質(zhì)幾乎不被動用。隨著運動負(fù)荷的增強,對碳水化合物的利用增加;當(dāng)運動強度達(dá)85%—90%最大氧攝取量時,全...詳細(xì) »

Q:

請教運動員飲食營養(yǎng)

A:

當(dāng)運動員體內(nèi)有足夠的碳水化合物和脂肪作為能源時,蛋白質(zhì)幾乎不被動用。隨著運動負(fù)荷的增強,對碳水化合物的利用增加;當(dāng)運動強度達(dá)85%—90%最大氧攝取量時,全...詳細(xì) »

Q:

制作食品營養(yǎng)標(biāo)簽應(yīng)該注意哪些問題

A:

一般以“配料”或“配料表”為名,個別以“原料”或“原料與輔料”為名 按加入量比例的多少由大到小排列 復(fù)合配料已有國際標(biāo)準(zhǔn)或行業(yè)標(biāo)準(zhǔn),且小于25%食品...詳細(xì) »

Q:

運動員營養(yǎng)食譜

A:

、能量需求 運動員一日能量的總消耗量由靜息代謝率、運動消耗、食物的生熱效應(yīng)及適應(yīng)性生熱作用四部分組成。 2、蛋白質(zhì)的攝入 運動員的蛋白質(zhì)營養(yǎng)不僅應(yīng)滿足...詳細(xì) »

Q:

運動員營養(yǎng)食譜

A:

、能量需求 運動員一日能量的總消耗量由靜息代謝率、運動消耗、食物的生熱效應(yīng)及適應(yīng)性生熱作用四部分組成。 2、蛋白質(zhì)的攝入 運動員的蛋白質(zhì)營養(yǎng)不僅應(yīng)滿足...詳細(xì) »

Q:

關(guān)于早產(chǎn)兒靜脈營養(yǎng)的護(hù)理

A:

中心靜呼脈置管可以留置更長時間,而且保護(hù)血管,按照目前奶量及增長速度,估計靜脈營養(yǎng)還需要至少2周,中心靜呼脈置管可以更好的輸送營養(yǎng)物質(zhì)。詳細(xì) »

Q:

孕婦注意事項和營養(yǎng)

A:

您好,加強營養(yǎng),吃些補血和高蛋白的食物,推薦你多吃些紅棗和紅糖,還有雞蛋、魚、瘦肉、大豆制品也應(yīng)多吃,蔬菜水果要吃新鮮的。注意個人衛(wèi)生,保持陰部清潔,內(nèi)褲常...詳細(xì) »

Q:

急急急摔跤肋骨骨折的護(hù)理方法及吃些什么營養(yǎng)物品?

A:

治療骨折的最終目的是使受傷肢體最大可能的。最大限度的恢復(fù)其功能。因此。在骨折治療中,其復(fù)位、固定、功能鍛煉這三項基本原則十分重要。詳細(xì) »

Q:

鍛煉肌肉最佳時間是什么時候?需要補充那些營養(yǎng)?

A:

您好,1.一天的鍛煉身體時間是下午四點左右,因為這時候人的肌肉是一天里最有活的時候,也會減少拉傷的。2.健美身體不光是啞鈴就可以辦到的,那樣子不會有太大的效...詳細(xì) »

Q:

捐獻(xiàn)血小板后的危害是什么?更重要的是捐獻(xiàn)完,需要注意的事情,以及吃哪些東西補充營養(yǎng)和造血!

A:

你好,這種情況一般血小板的恢復(fù)比紅細(xì)胞快,一個健康人捐獻(xiàn)血小板后,通過機體骨髓受到刺激,會促使造血功能更加旺盛,健康人適量捐獻(xiàn)血小板無損健康。獻(xiàn)血后不必專門...詳細(xì) »

Q:

鍛煉肌肉最佳時間是什么時候?需要補充那些營養(yǎng)?

A:

1.一天的鍛煉身體時間是下午四點左右,因為這時候人的肌肉是一天里最有活的時候,也會減少拉傷的。 2.健美身體不光是啞鈴就可以辦到的,那樣子不會有太大的效果...詳細(xì) »

Q:

藥物性肝炎恢復(fù)期該如何注意補充營養(yǎng)?

A:

藥物性肝炎要注意飲食均衡營養(yǎng)易消化,注意補充蛋白質(zhì),注意補充肝糖原儲備。詳細(xì) »

Q:

懷孕快兩個月了,請問要注意什么?補充什么營養(yǎng)品?

A:

你好,女性懷孕期間多吃水果、蔬菜、雞、排骨、豬腳、魚、蝦 、核桃等來加強營養(yǎng),不需要吃營養(yǎng)品的,食補就行了。其次孕前三個月保持充分的睡眠,避免勞累及性生活 ...詳細(xì) »

Q:

為什么我的手一年四季都是冰冷的?我運動不少的,找田徑隊的,天天訓(xùn)練跑步什么的。而且我的營養(yǎng)我應(yīng)該也

A:

你好,你的情況屬于腎陽虛,表現(xiàn)為面色白或黝黑,腰膝酸疼,精神不振,手足冰冷,畏寒怕風(fēng),腹瀉,身體浮腫等,建議你去醫(yī)院看中醫(yī)治療。詳細(xì) »

Q:

我父親患有心臟病應(yīng)該怎么注意及生活中的一些營養(yǎng)問題 謝謝

A:

你好;積極參加適量的體育運動,維持經(jīng)常性適當(dāng)?shù)倪\動,有利于增強心臟功能,促進(jìn)身體正常的代謝,尤其對促進(jìn)脂肪代謝,防止動脈粥樣硬化的發(fā)生有重要作用。詳細(xì) »

Q:

肌營養(yǎng)不良能活多久

A:

你好:因人而異,及早治療是關(guān)鍵,早治療可以很好的控制病情的。肌營養(yǎng)不良癥主要是由于遺傳因素引起的,可以采用中醫(yī)加食療的辦法。詳細(xì) »