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失眠最新問(wèn)答
Q:

考前焦慮情緒如何緩解

A:

你現(xiàn)在的狀態(tài)是典型的考前焦慮,很多人都會(huì)經(jīng)歷這個(gè)階段。首先別責(zé)怪自己,焦慮本身是身體在提醒你要重視考試,但過(guò)度了就會(huì)影響狀態(tài)。我給你幾個(gè)馬上能試的方法:,每...詳細(xì) »

Q:

植物神經(jīng)紊亂是怎么回事

A:

這種情況屬于植物神經(jīng)功能紊亂,簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是身體長(zhǎng)期處于"備戰(zhàn)狀態(tài)"導(dǎo)致的調(diào)節(jié)失衡。就像手機(jī)一直開(kāi)會(huì)發(fā)燙死機(jī),我們的神經(jīng)系統(tǒng)也需要充電休息。你出現(xiàn)的胸悶、手抖...詳細(xì) »

Q:

產(chǎn)后整夜失眠該如何改善?

A:

產(chǎn)后整夜失眠可能由多種因素導(dǎo)致,如激素變化、心理壓力、睡眠環(huán)境不佳、照顧寶寶的勞累、生活習(xí)慣改變等。1. 激素變化:產(chǎn)后體內(nèi)激素水平波動(dòng),影響神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致...詳細(xì) »

Q:

手腳冰冷等多種癥狀是怎么回事?

A:

考慮是存在腎虛的問(wèn)題導(dǎo)致的。最好是去看下中醫(yī)調(diào)理一下。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活作息,堅(jiān)持多做戶(hù)外鍛煉。多吃點(diǎn)枸杞子、甲魚(yú)、木耳等來(lái)食補(bǔ)。試試六味地黃丸詳細(xì) »

Q:

身體多種不適且查出腫瘤,該如何應(yīng)對(duì)?

A:

你好,在治療前,對(duì)于腫瘤的特異性和預(yù)后因素應(yīng)有充分的了解,根據(jù)具體病例制訂合適的治療方案,才能使治療效果提高。在治療過(guò)程中,更要防止有害無(wú)益的過(guò)度治療。在主...詳細(xì) »

Q:

經(jīng)常做夢(mèng)早醒導(dǎo)致疲憊如何治療

A:

經(jīng)常做夢(mèng)且早醒導(dǎo)致疲憊,可能由精神壓力、不良睡眠習(xí)慣、環(huán)境因素、疾病影響、生物鐘紊亂等引起。1. 精神壓力:生活中的壓力和焦慮可能導(dǎo)致大腦在睡眠時(shí)仍處于活躍...詳細(xì) »

Q:

失眠癥的原因和治療方法是什么?

A:

您好,失眠是大腦神經(jīng)的興奮抑制不平衡導(dǎo)致的引起的,這是神經(jīng)性的病變,是需要治療的。傳統(tǒng)的以西藥治療的方法,往往副作用大、容易上癮。中醫(yī)藥治療,即不會(huì)成癮,也...詳細(xì) »

Q:

睡不著且抑郁的原因及應(yīng)對(duì)方法是什么

A:

如果比較輕、心理治療為主、如果比較嚴(yán)重心理和藥物治療應(yīng)配合應(yīng)用、但藥物有負(fù)作用、依賴(lài)性、謹(jǐn)慎用之!失眠有好多種原因、你的失眠是抑郁癥的癥狀表現(xiàn)、抑郁癥是神經(jīng)...詳細(xì) »

Q:

經(jīng)常失眠多夢(mèng)且晨起疲憊正常嗎?

A:

你這樣有可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),只需調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏,緩解一下壓力,調(diào)理營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)增加一些鍛煉,問(wèn)題會(huì)慢慢好起來(lái)的。這可看看中醫(yī),一般可吃些養(yǎng)血安神的中...詳細(xì) »

Q:

六十歲老人失眠多夢(mèng)一年如何應(yīng)對(duì)

A:

這個(gè)不僅僅是需要藥物.最重要的需要自我調(diào)理.與神經(jīng)精神興奮有關(guān)系的.建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松,避免服用興奮飲料(如咖啡,濃茶等),不吸...詳細(xì) »

Q:

高處摔落致傷插管排血未愈且加重,怎么辦

A:

如果透視,心電圖正常,表現(xiàn)這種癥狀,考慮還是功能性疾病引起的,就是不是實(shí)病。多是精神因素引起的。心情郁悶,精神不愉快,閑暇時(shí)重,活動(dòng)時(shí),勞動(dòng)時(shí)輕,和器質(zhì)性病...詳細(xì) »

Q:

長(zhǎng)期失眠吃藥一年多,現(xiàn)無(wú)淚、無(wú)食欲且味覺(jué)喪失,咋回事?

A:

長(zhǎng)期失眠用藥后出現(xiàn)無(wú)淚、無(wú)食欲、味覺(jué)喪失的情況,可能與藥物副作用、神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題、消化系統(tǒng)異常、心理因素、營(yíng)養(yǎng)缺乏等有關(guān)。1.藥物副作用:部分治療失眠的藥物可...詳細(xì) »

Q:

長(zhǎng)期失眠心里有事就睡不著怎么辦

A:

長(zhǎng)期失眠可能由心理因素、環(huán)境因素、不良生活習(xí)慣、疾病因素、年齡因素等引起。要改善這種情況,需綜合調(diào)理。1.心理因素:焦慮、緊張、壓力大等不良情緒易導(dǎo)致失眠。...詳細(xì) »

Q:

孕期晚上睡不著頻繁換睡姿對(duì)寶寶有無(wú)影響

A:

孕期晚上睡不著頻繁換睡姿一般對(duì)寶寶影響較小,主要取決于孕婦自身狀況、胎兒情況、孕期階段、睡眠環(huán)境及孕婦心理狀態(tài)等。1.孕婦自身狀況:若孕婦身體健康,沒(méi)有妊娠...詳細(xì) »

Q:

近期經(jīng)常失眠,藥店能買(mǎi)多少安眠藥及用法

A:

你好,失眠服用安眠藥是最不好的方法,應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行自我調(diào)整恢復(fù),讓睡眠正常像你的年齡失眠是有一定的原因的,比如心事過(guò)重,思慮過(guò)度等等,均會(huì)影響到睡眠的質(zhì)量和...詳細(xì) »

Q:

夏季手腳冰涼、失眠多夢(mèng)且易累的原因是什么

A:

夏季出現(xiàn)手腳冰涼、失眠多夢(mèng)、易疲勞的情況,可能是由氣血不足、神經(jīng)衰弱、內(nèi)分泌失調(diào)、缺乏運(yùn)動(dòng)、壓力過(guò)大等因素導(dǎo)致的。1.氣血不足:氣血是維持人體生命活動(dòng)的基本...詳細(xì) »

Q:

爺爺冬天咳嗽喘氣睡不好覺(jué)怎么辦

A:

一直很少感冒咳嗽,可是上兩個(gè)星期感冒后一直咳嗽不停,本來(lái)感冒已經(jīng)好了,可是好了感冒反而開(kāi)始咳嗽.吃了些雪梨糖水,沒(méi)見(jiàn)效果你好:請(qǐng)問(wèn)您除了咳嗽之外,有沒(méi)有胸悶...詳細(xì) »

Q:

近期嚴(yán)重失眠,脾氣躁且疑心重如何解決

A:

嚴(yán)重失眠、脾氣躁、疑心重可能與心理壓力、不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素、疾病影響、神經(jīng)功能紊亂等有關(guān)。1.心理壓力:長(zhǎng)期的工作、生活壓力可能導(dǎo)致精神緊張,進(jìn)而影響睡...詳細(xì) »

Q:

例假時(shí)頭暈乏力等癥狀且月經(jīng)不規(guī)律咋辦

A:

來(lái)例假時(shí)出現(xiàn)頭暈、手心發(fā)熱、乏力、月經(jīng)稀少、睡眠淺多夢(mèng)失眠、月經(jīng)不規(guī)律錯(cuò)后等癥狀,可能是內(nèi)分泌失調(diào)、氣血不足、婦科疾病、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良等原因所致。1.內(nèi)...詳細(xì) »

Q:

27 歲女腰間盤(pán)中度膨出疼痛難忍如何應(yīng)對(duì)?

A:

腰間盤(pán)中度膨出導(dǎo)致腰部酸痛、腳麻木且疼痛影響睡眠,可通過(guò)改變生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、必要時(shí)手術(shù)等方法緩解。1.改變生活習(xí)慣:避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、...詳細(xì) »

Q:

經(jīng)常失眠應(yīng)服用哪些藥物

A:

經(jīng)常失眠可能由多種原因引起,如心理壓力、環(huán)境因素、生物鐘紊亂、疾病影響等。治療失眠的藥物有多種,包括苯二氮?類(lèi)、非苯二氮?類(lèi)、褪黑素受體激動(dòng)劑、抗抑郁藥、抗...詳細(xì) »

Q:

不上班仍入睡困難是身體原因嗎?

A:

入睡困難可能由多種因素導(dǎo)致,如心理因素、環(huán)境因素、生物鐘紊亂、飲食因素、疾病因素等。1.心理因素:即使不上班,之前工作的壓力可能仍在潛意識(shí)里影響著情緒,導(dǎo)致...詳細(xì) »

Q:

58 歲女性太陽(yáng)穴周?chē)o繃近兩年,如何應(yīng)對(duì)?

A:

58 歲女性太陽(yáng)穴周?chē)o繃近兩年,伴面部潮紅、失眠、焦慮、食欲不振、常腹瀉,可能是神經(jīng)功能紊亂、血管問(wèn)題、精神心理因素、內(nèi)分泌失調(diào)、消化系統(tǒng)疾病等所致。1....詳細(xì) »

Q:

縱隔腫瘤伴腹痛腹瀉等癥狀如何應(yīng)對(duì)

A:

進(jìn)食高蛋白、高維生素、高熱量易消化流質(zhì)或半流質(zhì)飲食,勿過(guò)飽。保持呼吸道通暢,呼吸困難者吸氧。建議配合恰瑪古食療法,可以有效的從根本抑制癌細(xì)胞的復(fù)制轉(zhuǎn)移。逐步...詳細(xì) »

Q:

睡覺(jué)不安穩(wěn)且情緒異常,遇事頭疼怎么辦

A:

睡眠質(zhì)量差、情緒波動(dòng)大以及遇到事情頭疼,可能由心理壓力、神經(jīng)衰弱、內(nèi)分泌失調(diào)、腦部疾病、精神障礙等引起。1.心理壓力:生活中的各種壓力和焦慮情緒可能導(dǎo)致上述...詳細(xì) »

Q:

肥胖、失眠、便秘、心情差,服過(guò)相關(guān)藥,如何有效治療

A:

肥胖、失眠、便秘、心情不佳,且有用藥史,治療需綜合考慮多方面因素,包括調(diào)整生活方式、合理用藥、心理疏導(dǎo)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、飲食控制等。1. 調(diào)整生活方式:保持規(guī)律作...詳細(xì) »

Q:

晚上睡不著是否由甲狀腺大導(dǎo)致

A:

晚上睡不著的原因較為復(fù)雜,可能與甲狀腺大有關(guān),但也可能是精神心理因素、環(huán)境因素、不良生活習(xí)慣、軀體疾病等導(dǎo)致。1. 精神心理因素:焦慮、抑郁、壓力過(guò)大等精神...詳細(xì) »

Q:

睡眠時(shí)好時(shí)壞,中藥調(diào)理效果不佳,咋回事?

A:

失眠跟你的工作性質(zhì),性格,壓力等均有關(guān)系。失眠屬于一種容易反復(fù)的慢性疾病,在治療失眠的同時(shí)往往需要多管齊下。舉例來(lái)說(shuō),如果光用中藥,但是不調(diào)整生活作息規(guī)律作...詳細(xì) »

Q:

近 10 多天白天困晚上精神難入睡怎辦

A:

這種白天困倦晚上精神、難以入睡的情況,可能是生物鐘紊亂、心理因素、環(huán)境影響、飲食不當(dāng)、疾病因素等造成的。1.生物鐘紊亂:之前長(zhǎng)時(shí)間晚睡晚起,打亂了正常的生物...詳細(xì) »

Q:

工作忙致失眠,谷維素和 B1 怎么吃效果好?

A:

工作繁忙導(dǎo)致失眠,服用谷維素和維生素 B1 來(lái)改善,需了解其正確用法、適用情況、注意事項(xiàng)等。1. 藥物作用:谷維素具有調(diào)節(jié)神經(jīng)功能失調(diào)及內(nèi)分泌平衡障礙的作用...詳細(xì) »

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