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晚上睡覺愛想事、失眠，性生活時間短、感覺褲里濕，可能與心理因素、生理疾病、不良生活習(xí)慣、環(huán)境影響、激素失衡等有關(guān)。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等情緒問題，易導(dǎo)致大腦興奮，影響睡眠和性功能?？赏ㄟ^心理疏導(dǎo)，如學(xué)習(xí)放松技巧，如深呼吸、冥想等緩解。 2.生理疾?。喝缟窠?jīng)衰弱、前列腺炎等，可能引起失眠和性功能障礙。需要就醫(yī)檢查，明確診斷后進行針對性治療。 3.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等，會影響身體機能。應(yīng)調(diào)整作息，保持良好生活習(xí)慣。 4.環(huán)境影響：臥室噪音大、溫度不適等，不利于睡眠。改善睡眠環(huán)境有助于提高睡眠質(zhì)量。 5.激素失衡：雄激素水平降低等激素問題，可能影響性功能。可在醫(yī)生指導(dǎo)下進行激素治療。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，進行科學(xué)治療。

建議你自己調(diào)節(jié)；①以清淡而富含蛋白質(zhì)、維生素的飲食為宜。②參加氣功、太極拳等強調(diào)精神力鍛煉的運動，提高神經(jīng)的調(diào)節(jié)能力。③生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。④眠納多寧、卵磷脂等保健食品，有很好的調(diào)節(jié)神經(jīng)功能方面的作用，有助于改善睡眠。

患者您好：我是于醫(yī)生，看了你的癥狀描述你的屬于前列腺炎，前列腺炎是一個慢性疾病需要一個系統(tǒng)的治療,單靠那些單一藥物和抗生素是沒有多大療效的，建議你采用純中藥辨證治療，治愈后不會復(fù)發(fā)，物理治療（直介、直腸微波、短波）的話對身體有害，費用昂貴，西藥治療的話不能治本，治愈后會復(fù)發(fā).像你這樣的情況用中藥治療就可以徹底治愈了，上線后加在線醫(yī)生Q*Q*8*9*7*8*3*3*2*6*6咨詢。

您好早泄主要是由于前列腺炎腎虧和包皮過長導(dǎo)致的您的情況應(yīng)該再等等看畢竟剛做了環(huán)切術(shù)是需要一段時間恢復(fù)的可以服用六味地黃丸調(diào)理下

您好，如果是長期性生活時間短，有可能存在早泄，不知您是否存在其他疾病癥狀，如龜頭敏感度高、前列腺炎等疾病都是可以引起的。建議您到正規(guī)醫(yī)院檢查一下，及早明確病因，以免影響您正常的生活及工作。祝您健康！