鄧聰 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院康復科
頸肩腰腿痛的康復、脊柱和骨盆骨折的康復、手外傷與周圍神經損傷的康復、脊柱側彎的康復、人工關節(jié)置換術后康復、關節(jié)鏡術后康復。
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你好，減下半身的運動方法:應挑選合身的內褲，多練習修飾臀部線條的提臀操，使臀部線條緊致流暢。積極做下身按摩。可以每天洗過溫水澡后，用身體專用按摩精油按摩小腿...詳細»
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中風后遺癥的康復較為復雜，艾灸可能有一定輔助作用，但效果因人而異，還受病情嚴重程度、康復時機、患者自身狀況等因素影響。一旦身體出現不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生...詳細»
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- A:
臀肌筋膜炎的自愈情況因人而異，受病情輕重、休息狀況、治療干預等影響。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。<br/>1...詳細»
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腰肌勞損患者飲食需注意營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、控制體重、補充特定營養(yǎng)、注意飲食規(guī)律等。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意...詳細»
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腰骶部墜脹疼痛可能由多種原因引起，如腰椎疾病、婦科疾病、泌尿系統(tǒng)問題、肌肉勞損、腫瘤等。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行...詳細»
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增高的鍛煉方法主要包括球類運動、懸垂類練習和跳躍性練習等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。<br/>1.球類運動：如...詳細»
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- A:
偏癱通常是由于腦血管疾病、腦外傷等導致的一側肢體運動障礙?？祻椭委煱w位護理、肢體鍛煉、物理治療、藥物治療及心理支持等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫...詳細»
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男士在健身房減肥，需綜合飲食、運動、作息、心態(tài)及專業(yè)指導等方面。當身體出現異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。<br/>1.飲食控制：...詳細»
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- A:
推拿和按摩在手法、目的、適用范圍、專業(yè)性、力度等方面存在區(qū)別。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。<br/>1.手法：...詳細»
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- A:
磁療燈對于關節(jié)疼痛、腰椎疼痛、頸椎疼痛、肌肉勞損等具有一定療效，其原理涉及熱力滲透、改善新陳代謝等多種因素。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自行...詳細»