- Q:
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壓力上癮癥的病因：壓力之所以會(huì)讓人上癮，是源于壓力的“魅力”。具體來說，壓力之下，你盡可以對(duì)著別人發(fā)牢騷，而且這種感覺相當(dāng)好。人們都渴望“被需要”的感覺，女...詳細(xì) »
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壓力上癮癥的病因：壓力之所以會(huì)讓人上癮，是源于壓力的“魅力”。具體來說，壓力之下，你盡可以對(duì)著別人發(fā)牢騷，而且這種感覺相當(dāng)好。人們都渴望“被需要”的感覺，女...詳細(xì) »
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壓力上癮癥的治療：壓力上癮不是外部東西，而是源自人們的內(nèi)心，解脫的唯一方法就是改變自己的想法。首先，要充分認(rèn)識(shí)長(zhǎng)期的壓力會(huì)讓你身心健康付出很大的代價(jià)，始終將...詳細(xì) »
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壓力上癮癥的治療：壓力上癮不是外部東西，而是源自人們的內(nèi)心，解脫的唯一方法就是改變自己的想法。首先，要充分認(rèn)識(shí)長(zhǎng)期的壓力會(huì)讓你身心健康付出很大的代價(jià)，始終將...詳細(xì) »
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鄉(xiāng)愁綜合癥的診斷：隨著中國(guó)一線城市的快速發(fā)展，房子、工作、戶口、教育等問題成了生活在大城市里的外省市年輕人所不能承受之重。曾經(jīng)的優(yōu)越感、歸屬感、安全感齊齊消...詳細(xì) »
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1.對(duì)自己壓力成癮的狀態(tài)要有清醒的認(rèn)識(shí)：不要認(rèn)為壓力只是來自于外部世界，其實(shí)壓力往往來自于內(nèi)心。2.改變以工作量和密度考核自身價(jià)值的標(biāo)準(zhǔn)：絕對(duì)的忙碌并不比勞...詳細(xì) »
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你好，當(dāng)你意識(shí)到自己壓力成癮的時(shí)候，不妨立刻停止手上的工作，給自己幾分鐘的時(shí)間，心里默念”我不做，看看能把我怎么樣“，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，情況并不像你想象的那樣糟糕...詳細(xì) »
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你好，1.當(dāng)你意識(shí)到自己壓力成癮的時(shí)候，不妨立刻停止手上的工作，給自己幾分鐘的時(shí)間，心里默念”我不做，看看能把我怎么樣“，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，情況并不像你想象的那樣...詳細(xì) »
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現(xiàn)代上班族往往要應(yīng)對(duì)家庭、社會(huì)的雙重壓力，尤其是某些單身的或是家庭親和力較弱的職業(yè)者，他們大多在工作上會(huì)投入更多精力，一旦停下了周而復(fù)始的工作，就會(huì)不知所措...詳細(xì) »
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你好，現(xiàn)代都市職業(yè)人往往要應(yīng)對(duì)家庭、社會(huì)的雙重壓力，尤其是一些單身貴族或是一些家庭親和力較弱的職業(yè)人，他們往往在工作上會(huì)投入更多的精力以彌補(bǔ)他們?cè)诩彝ド钌?..詳細(xì) »
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您好：其實(shí)沒有人能在長(zhǎng)期壓力下快樂健康。過度的工作勢(shì)必對(duì)健康造成傷害，女性尤其如此，壓力過大會(huì)對(duì)女性的生殖系統(tǒng)造成傷害，引發(fā)痛經(jīng)、慢性盆腔炎、經(jīng)前緊張綜合征...詳細(xì) »
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壓力上癮癥的治療：薄荷的氣味有利益放松身心，用薄荷葉煮水泡澡對(duì)緩解壓力上癮癥有良好功效。當(dāng)你意識(shí)到自己壓力成癮的時(shí)候，不妨立刻停止手上的工作，給自己幾分鐘的...詳細(xì) »
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出現(xiàn)這種壓力上癮癥的問題主要由于本身生活當(dāng)中工作或者學(xué)習(xí)的壓力過大，產(chǎn)生有精神心理方面的異常問題，所以需要外界的一些刺激因素來進(jìn)行調(diào)節(jié)改善，從而造成上癮的癥...詳細(xì) »