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腰椎不穩(wěn)保健與護理
Q:

腰椎間盤突出注意事項?

A:

你好,中醫(yī)認為腰椎間盤突出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經絡瘀阻所致,由于本病往往虛實夾雜,癥候復雜,一般藥物很難根治。中醫(yī)中藥長期臨床實踐有許多非常有效的...詳細 »

Q:

我22歲。因為運動過激導致腰椎間盤突出做...

A:

現(xiàn)在的醫(yī)學已經很發(fā)達了,一般的都能處理好,別太擔心,希望身體趕快健康建議去當地正規(guī)的醫(yī)院查看一下,這樣才能更加放心病情!祝早日康復詳細 »

Q:

去年6月份一次大的運動量之后腰椎以上,胸...

A:

對于你的情況應該是由于運動量大引起背部肌肉勞損引起的癥狀因為睡覺使用的床鋪太軟肌肉得不到很好的休息所以才會起床的時候非常疼痛的,建議使用硬板床還有服用強筋松...詳細 »

Q:

腰椎間盤突出怎么鍛煉

A:

1、工作中注意勞逸結合,姿勢正確,避免超負荷搬運東西。2、宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲。3、避寒保暖,戒煙控酒。4、平時應加強腰背肌鍛煉,加強腰椎穩(wěn)定性5...詳細 »

Q:

腰椎間盤突出剛剛扶上位應注意什..

A:

注意制動休息并避免彎腰動作即可,祝你永遠健康.詳細 »

Q:

腰椎間盤突出能運動么?

A:

你好,腰椎間盤突散步是可以的啊,不要干重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息...詳細 »

Q:

第4腰椎峽部裂的治療和注意事項

A:

你好,根據你的講述,我初步判斷是腰椎間盤突出,建議你及時到正規(guī)的骨科醫(yī)院接受治療。在我院可以采用微創(chuàng)手術治療,效果很好,對于費用你不必擔心,我院的費用是經過...詳細 »

Q:

腰椎盤突出問休息一年后可不可以劇烈運動?

A:

您好,從您提供的情況看,您患了輕微的腰椎間盤突出,如果只是按摩、休息治療不加強腰背肌鍛煉的話,是不可以做劇烈運動的。腰椎間盤突出的急性期需要綜合治療,如針灸...詳細 »

Q:

腰椎間盤膨出的治療和鍛煉方法

A:

我院治療椎間盤突出的方法很多,比如三維液體刀高新氧化消融術電腦三維復位系統(tǒng)后路椎間盤鏡經皮切吸術具體采用哪種治療方法得根據本人的具體情況來確定.經皮椎間盤髓...詳細 »

Q:

腰椎間盤彭出怎樣運動治療有效,日常注意什...

A:

你好,看了你的描述,是腰椎間盤的突出,治療的話可以先選擇保守治療的,按摩推拿腰部的平時可以用護腰保護腰部的,鍛煉的話需要鍛煉腰背部的肌肉,祝早日康復。詳細 »

Q:

腰椎間盤膨出康復鍛煉怎么做效果顯著?

A:

不要久坐久站對腰痛都是不好的,建議適量運動一下。腰椎間盤突出矯正“地基”很關鍵(科技部主管《大眾科技報》2010年1月22日作者:吳華)腰椎間盤突出,是當代...詳細 »

Q:

腰椎間盤突出癥手術后康復鍛煉需要注意什么

A:

腰椎間盤突出癥的自我保健療法一.動髖:仰臥,先以右腿向腳的前方猛然一伸,同時髖部向右一擺。再做左腿。動作要協(xié)調而有力,兩腿交替做二十至三十次。二.蹬腿:仰臥...詳細 »

Q:

腰椎間盤突出手術后四個月一次劇烈運動,導

A:

這個情況考慮是屬于結石或是尿路感染,你好,目前這個問題我建議及時的B超等檢查,外科檢查。詳細 »

Q:

腰椎尖盤突出的癥狀很輕,要怎樣才能完全康復

A:

您好!根據您的描述,突出的椎間盤已經壓迫神經根了,要想“完全消除酸痛的感覺”,不是單純臥床休息就能解決的,建議您盡快接受治療,如果在5月份您已治療的沒有癥狀...詳細 »

Q:

腰椎突出有什么運動可以幫助?

A:

目前對于腰椎間盤突出癥的治療方式有西醫(yī)的手術治療和藥物止痛以及中醫(yī)的針灸治療和中藥止痛。如果癥狀非常嚴重可以采取手術治療,但是由于手術治療及藥物止痛的副作用...詳細 »

Q:

腰椎橫突骨折需如何治療和護理?

A:

您好:一般進行固定、理療進行治療,注意休息,盡量減少活動量。建議最好去一般正規(guī)醫(yī)院骨科進行相關方面的檢查,同醫(yī)生一起制定最佳治療詳細 »

Q:

怎樣護理腰椎壓縮性骨折病人

A:

你好:建議服用專業(yè)的接骨中藥《還原丹》一粒能夠幫助快速止痛消腫,3天后就可以輕微的活動,在修養(yǎng)15天就可以負重活動.詳細 »

Q:

做什么運動可以有效的治療腰椎骨質增生?

A:

你好,其實不用特意做什么運動的,只要是適度的活動,都會降低骨質增生的發(fā)病速度的,進而會減少頸椎病的發(fā)生可能。經常上網會導致頸部神經壓迫,出現(xiàn)您所描述的癥狀。...詳細 »

Q:

請問腰椎管狹窄注意什嗎

A:

這個腰椎管狹窄,是因為骨性椎管,相對狹窄,椎管內的脊髓神經缺乏血液供應引起的,這個要根治,一般是要手術治療的,保守治療效果并不是很好,注意的是清淡飲食,用些...詳細 »

Q:

腰椎間盤突出平時要注意什么

A:

你好,出現(xiàn)這個情況平時一定注意腰背部保暖,盡量別久坐,平時可以多做小燕飛鍛煉,或者拉單杠自我調治建議還是去中醫(yī)院,采取針灸或推拿等外治方法來舒筋活絡來治療,...詳細 »

Q:

第一腰椎骨折的日常護理

A:

按照你的描述是腰椎的骨折啊,不知道手術還是保守治療啊,一般都需要臥床休養(yǎng)2個月不可以下地的,2個月復查沒有太大問題就可以戴個護腰慢慢下地活動。建議臥床期間可...詳細 »

Q:

3年多腰椎病史,用拜力士治療需要鍛煉嗎?

A:

主要髓核破裂壓迫神經導致腰腿疼痛表現(xiàn),治療應該舒筋活血通絡止痛可以針灸,推拿牽引,小針刀,內服中藥調理。平時應該要以倒退鍛煉腰肌肌肉,或背飛運動,詳細 »

Q:

腰椎盤膨出的治療和鍛煉

A:

您好,這種情況首先要進行治療,等癥狀緩解以后再進行鍛煉。如針灸,推拿,注射,小針刀,外敷膏藥等等,經過治療以后再鍛煉腰椎間盤突出這個病原則上不能過多的活動,...詳細 »

Q:

腰椎開刀兩年還是經常疼.該怎么護理.

A:

首先要自我保健,睡硬板床、冬天注意保暖、不過與勞累、適當運動。關鍵要選對治療方法,只有保守治療可以根治腰間盤突出。如果有意,可以了解一下我家祖?zhèn)魍庥弥兴?。?..詳細 »

Q:

腰椎骨質增生平時該注意些什么?

A:

病情分析:這種情況考慮腰椎骨質增生需要注意休息,局部物理治療,飲食清淡適量補鈣,應用骨質增生貼膏,腰痛寧膠囊等藥物詳細 »

Q:

腰椎間盤突出的護理

A:

腰椎間盤突出的護理因人而異,有些人做牽引有用,有些人按摩有用。但是有一條對每個這樣的病人都有效,那就是睡硬板床(即木板床),絕對不能睡床墊,不管這個床墊有多...詳細 »

Q:

1度腰椎滑脫,椎弓崩裂做腰腹肌鍛煉時應注...

A:

應該避免過度活動,結合外科醫(yī)生,做下牽引,針灸推拿,等措施改善。詳細 »

Q:

腰椎間盤脫出如何治療和注意事項...

A:

這種情況一般能保守治療還是不要選擇手術治療,手術容易引起并發(fā)癥可以選擇中醫(yī)膏藥,膏藥貼敷患處可能幫助拖出部位復位詳細 »

Q:

腰椎間盤突出癥家庭護理辦法

A:

建議飛燕式鍛煉:俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時抬離于床等動作,上述動作各十余次,每日堅持30分鐘鍛煉,治療可以...詳細 »

Q:

腰椎盤突出該怎么鍛煉?

A:

你好,你的情況屬于腰椎間盤突出引起的癥狀,一般會引起腰部疼痛和活動受限等癥狀你的情況我建議首先就要注意休息,清淡溫熱飲食,多吃蔬菜和水果,建議你要臥硬板床休...詳細 »

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