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遲發(fā)性運(yùn)動障礙飲食
Q:

我是正月十三把膝蓋拌成粉碎型骨折了也沒有手術(shù)用的過去直接法,請問要怎么運(yùn)動和飲食怎么調(diào)理愈合得快些

A:

根據(jù)你說的情況,髕骨粉碎性骨折,現(xiàn)在是不能活動的,等固定6周才可以去除外固定的,可以吃蛋白質(zhì)粉,鈣,促進(jìn)骨折的愈合。詳細(xì) »

Q:

糖尿病患者,一按時吃藥,二控制飲食,三適量運(yùn)動,問在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中這三點(diǎn)存在平衡嗎?

A:

您好;糖尿病患者一經(jīng)確診,就要正規(guī)治療,首先要了解患者的血糖,胰島功能,有無并發(fā)癥等情況,才能制定出具體的治療方案,糖尿病的治療要從5方面著手,就是飲食療法...詳細(xì) »

Q:

平時運(yùn)動飲食習(xí)慣會引起小便隱血嗎?我二十幾歲,男性。平時好好的。今天單位體檢,結(jié)果小便隱血.

A:

你好;這種情況一般普通的運(yùn)動不會引起血尿的,您這種情況建議注意休息,避免勞累,一般1周可以復(fù)查尿常規(guī),必要時可以查泌尿系彩超,尿相差鏡檢等進(jìn)一步檢查,排除腎...詳細(xì) »

Q:

胃痛,慢性胃炎,十二指腸球炎,抗生素、維生素、中藥都用過,反復(fù)無數(shù)次,求教如何從運(yùn)動、心理、飲食等

A:

你好,考慮還是慢性胃炎引起的癥狀,需要積極服用藥物對癥治療,可以服用藥物胃康靈膠囊奧美拉唑膠囊。另外注意休息,不能吃辛辣刺激性食物。詳細(xì) »

Q:

風(fēng)疹塊"的一種.當(dāng)受熱,精神緊張,攝入辛辣刺激性和熱的食物或飲料,或在運(yùn)動后,體溫略增,增熱的血流

A:

可能是風(fēng)疹 風(fēng)疹病毒在體外生活力很弱,傳染性與麻疹一樣強(qiáng)。加強(qiáng)護(hù)理,室內(nèi)空氣保持新鮮,加強(qiáng)營養(yǎng).隔離至出疹后5天.4.防止播搔破皮膚,引起感染。是兒童 常見...詳細(xì) »

Q:

高一女生身高體重標(biāo)準(zhǔn),喜歡體育運(yùn)動,但胃經(jīng)常脹氣漲大,請高手幫忙制定飲食鍛煉計(jì)劃。。。

A:

你好 胃脹考慮是胃蠕動減慢,消化不良引起的,平時注意飲食避免辛辣刺激性生冷的食物,避免暴飲暴食,可以服用嗎丁啉治療觀察看看詳細(xì) »

Q:

我50歲患有糖尿病三年,沒吃藥靠運(yùn)動和飲食治療,檢查身體血清胱抑素C測定2.06mg/L 其他尿

A:

你好:只要控制住飲食,提高自身免疫力,血糖就控制住大半了??梢苑闷匠5目匮堑乃幬锞秃?,還是要加強(qiáng)體育鍛煉,多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物,油膩食物不吃,結(jié)合藥物就能...詳細(xì) »

Q:

經(jīng)期間怎么減肥,運(yùn)動和飲食方面注意哪些

A:

你好朋友;經(jīng)期盡量不要去劇烈的運(yùn)動的。因?yàn)閯×业倪\(yùn)動會增加你的月經(jīng)量的,導(dǎo)致痛經(jīng)或者大出血的。要想減肥的話,平時應(yīng)經(jīng)常堅(jiān)持做瘦身運(yùn)動,在飲食方面也要注意,切...詳細(xì) »

Q:

糖尿病不吃藥不打針,只靠運(yùn)動,控制食物療法可以嗎?

A:

飲食應(yīng)該做到定時定量,少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物,烹調(diào)多采用清蒸、水煮、涼拌、涮、烤、燒、燉、鹵等方式,不可太咸,食鹽攝入量6克以...詳細(xì) »

Q:

女性坐月子.如何不使身材變形肥胖.比如飲食與運(yùn)動等

A:

你好,這種情況建議你多吃些富含維生素高的食物,少吃油膩大的食物和甜食,飯后不要總是躺著或坐立,可以適量活動一下身體。詳細(xì) »

Q:

女性坐月子如何不使身材變形肥胖比如飲食與運(yùn)動等

A:

你好,排卵試紙測試的結(jié)果是不完全準(zhǔn)確的,月經(jīng)正常的情況下,排卵日是在下次月經(jīng)來第一天往前...詳細(xì) »

Q:

女性坐月子.如何不使身材變形肥胖.比如飲食與運(yùn)動等

A:

你好,女性在月子期間是需要加強(qiáng)營養(yǎng)促進(jìn)身體恢復(fù),從而也會出現(xiàn)肥胖現(xiàn)象,但在月子期間不可以劇烈運(yùn)動及節(jié)食減肥的,在產(chǎn)后兩個月后可以多運(yùn)動及節(jié)食來減肥的。詳細(xì) »

Q:

已有糖尿病史3年,起初空腹血糖值9.3,后通過飲食,運(yùn)動療法,空腹血糖下降至8.0~7.8之間,糖

A:

目前尚無根治糖尿病的方法,但通過多種治療手段可以控制好糖尿病。主要包括5個方面:糖尿病患者的教育,自我監(jiān)測血糖,飲食治療,運(yùn)動治療和藥物治療。 詳細(xì) »

Q:

什么食物和運(yùn)動助勃起和提高性欲?

A:

平時稍微多吃羊肉狗肉韭菜,有壯陽作用;性生活時間的問題,往往隨著年齡增大和性經(jīng)驗(yàn)增加會逐漸改善的,性生活采取女上位或者帶套,都可以延長時間的;平時手淫或者性...詳細(xì) »

Q:

你好。我是一名鼻炎患者,我想問下鼻炎應(yīng)該做些什么運(yùn)動,和注意哪些飲食

A:

你好;一般鼻炎是常見的多發(fā)病,由急性鼻炎發(fā)展而來,與細(xì)菌繼發(fā)感染,鼻內(nèi)滴入血管收縮劑如 1%麻黃素等,能改善鼻腔的通氣和引流使炎癥消退,建議多喝水,少食辛辣...詳細(xì) »

Q:

我是高中生 受肥胖煩惱 請問有什么方法能減下來 飲食 運(yùn)動方法

A:

你好,減肥關(guān)鍵是忌肥肉,油膩,少吃糖.還有多運(yùn)動!適當(dāng)節(jié)制飲食:少吃糖.淀粉.動物脂肪等.以吃七分飽為度.這樣可促進(jìn)體內(nèi)脂肪的消耗,加上每天多跳下繩,跑跑步...詳細(xì) »

Q:

怎樣可以改善輸卵管平滑肌的蠕動和纖毛的擺動,飲食或運(yùn)動可以嗎

A:

這要看具體檢查結(jié)果和自身體質(zhì),一般多吃些補(bǔ)血的食物為宜,如赤豆、紅薯、豬肚、青魚、益母草、銀耳、紅棗、米酒、紅糖等。多吃些含雌性激素多的食物,如蜂王漿、大豆...詳細(xì) »

Q:

糖尿病性腎病早期 該如何治療飲食 運(yùn)動 要注意什么事項(xiàng)

A:

你好,早期主要是控制血糖,平時要注意測量血壓做眼底檢查,飲食上要適量限制的蛋白質(zhì)的攝入,低鹽低脂飲食,注意控制飲食,多食用蔬菜,多活動,加強(qiáng)體育鍛煉,保持良...詳細(xì) »

Q:

:最近兩個月,沒有感冒發(fā)燒、沒有劇烈運(yùn)動、沒有受傷、沒有勞累過度,飲食正常,心肌酶兩項(xiàng)偏高,其他項(xiàng)

A:

你好;心肌酶值高說明心肌受到了一定程度的損傷,心肌酶高的一定的標(biāo)準(zhǔn)再加上臨床表現(xiàn)才能定心肌炎,除了口服藥物外,要多注意休息,密切觀察。詳細(xì) »

Q:

我是一個一型糖尿病患者我剛18歲,我平時除了注意飲食、加強(qiáng)運(yùn)動, 還有沒有更好的變辦法?我能否擺

A:

主要是積極平血糖,只要血糖控制住沒必要打胰島素??刂骑嬍匙铌P(guān)鍵,不要吃含糖多的食物,以低鉀低鹽食物為主,忌吃高脂肪油膩的食物。飲食要清淡,多吃些含維生素的有...詳細(xì) »

Q:

小叔是腦?;颊撸F(xiàn)在運(yùn)動什么的都正常。就是飲食上比如說每天吃一個核桃,吃點(diǎn)花生,吃點(diǎn)枸杞,和一

A:

你好,這樣的飲食對腦梗塞是沒有影響的 。另外需要積極預(yù)防高血壓高血脂和定期復(fù)查。需要流質(zhì)易消化飲食。注意休息。詳細(xì) »

Q:

本人患糖尿病20多年,不服藥,靠控制飲食和運(yùn)動?,F(xiàn)血糖空腹7左右餐后11左右。13年12月上旬剛從

A:

你好 這個現(xiàn)在血糖還是高的,糖尿病需要積極服藥治療將血糖控制在正常范圍內(nèi),可以服用二甲雙胍緩釋片治療觀察看看,注意低糖飲食詳細(xì) »

Q:

女,25歲,肥胖型糖尿病,怎樣控制飲食和怎樣運(yùn)動

A:

你好 這個糖尿病容易引起乏力,喝水多,尿多等癥狀,平時注意適當(dāng)運(yùn)動,注意低糖飲食,避免勞累情緒激動,積極服藥治療將血糖控制在正常范圍內(nèi)詳細(xì) »

Q:

我15歲 有便秘 還長痘痘 該怎么辦 平常該怎樣飲食 如何運(yùn)動

A:

你好,便秘與平時的飲食、生活習(xí)慣有一定的關(guān)聯(lián)性的,要多喝水,多吃水果蔬菜,不可以吃刺激性食物,對于痤瘡,現(xiàn)在可以口服丹參酮,涂抹玫蘆消痤膏,不可以吃刺激性、...詳細(xì) »

Q:

本來一直都有運(yùn)動,類似跑步動感單車這類,這幾天停止運(yùn)動,全身包括腿等都酸酸的腫腫的,飲食正常,但是

A:

你好,單純癥狀不能確診,這個水腫需要積極檢查是不是有腎臟疾病。需要遵醫(yī)囑服用藥物和低鹽飲食。另外看看中醫(yī)醫(yī)生辯證施治。腎虛引起的服用濟(jì)生腎氣2.詳細(xì) »

Q:

想減肥 運(yùn)動少 想靠飲食解決 請問平時怎

A:

您好,要減肥建議飲食均衡營養(yǎng),三餐規(guī)律一些,盡量不要吃零食,不要久坐,要加強(qiáng)身體鍛煉,每周至少進(jìn)行體育活動3-5次,如球類運(yùn)動、游泳、騎車、跑步等,還要保證...詳細(xì) »

Q:

人一累,扁桃體容易發(fā)炎,中醫(yī)說我有點(diǎn)濕熱,飲食應(yīng)該注意哪些?平時可做哪些運(yùn)動?

A:

你好,這種情況建議平時多吃水果蔬菜,多吃五谷雜糧,少吃油膩大的食物和甜食,不要吃辛辣有刺激性的食物。 保持屋內(nèi)空氣流通,不要太干燥。詳細(xì) »

Q:

為什么吃同樣的食物,做同樣的運(yùn)動,有的人長得胖,有的人長得瘦?

A:

這與遺傳因素有較大關(guān)系。由于人每天攝入食物后,都會通過體內(nèi)的代謝功能把食物代謝后排出體外。但不同的人,遺傳基因各不相同,代謝功能也有所不同。代謝功能較好的人...詳細(xì) »

Q:

激光去紅血絲治療后一般需要7-10天左右的恢復(fù)時間。痂皮脫落以前治療區(qū)域不接觸水,不搓擦,忌辣、煙和酒,近段時間禁食顏色深的食物如:咖啡、可樂等,要讓痂皮自行脫落,不得強(qiáng)行剝落。痂皮脫落以前不參加激烈運(yùn)動,以免出汗后引起感染。注意防曬。

A:

激光去紅血絲治療后一般需要7-10天左右的恢復(fù)時間。痂皮脫落以前治療區(qū)域不接觸水,不搓擦,忌辣、煙和酒,近段時間禁食顏色深的食物如:咖啡、可樂等,要讓痂皮自...詳細(xì) »

Q:

血管運(yùn)動性鼻炎有飲食禁忌嗎?

A:

您好,血管運(yùn)動性鼻炎飲食上應(yīng)禁忌辛辣、刺激的飲食,以清淡飲食為宜,均衡營養(yǎng)。希望我的回答對你有所幫助。詳細(xì) »

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