- Q:
- A:
胃下垂病人在飯后適當(dāng)仰臥平躺一會(huì)兒，以減少并發(fā)癥的發(fā)生。 另外可以把飯后散步改為飯前散步。這樣不僅能促進(jìn)胃腸排空，增強(qiáng)食欲，而且還可調(diào)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，肌肉釋放能量...詳細(xì) »
- Q:
- A:
病情分析：根據(jù)病情分析你的這種情況是需要進(jìn)一步的治療的指導(dǎo)意見：膽囊結(jié)石幾十個(gè)較大者6m...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，結(jié)石一旦形成是沒有辦法自己好的，建議你首先在醫(yī)院行膽囊超聲檢查，明確診斷。如膽囊結(jié)石、膽囊炎診斷明確，若結(jié)石較小，只是偶爾有炎癥發(fā)作（疼痛）可以采用保...詳細(xì) »
- Q:
- A:
肥胖癥指機(jī)體內(nèi)熱量的攝入量高于消耗，造成體內(nèi)脂肪堆積過多，導(dǎo)致體重超標(biāo)、體態(tài)臃腫，實(shí)際測量體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重百分之二十以上，并且脂肪百分比（F%）超過30%者...詳細(xì) »
- Q:
- A:
胃下垂的病人建議少食多餐，飯后有側(cè)臥位休息半小時(shí)比較好。詳細(xì) »
- Q:
- A:
鼻炎多因外感風(fēng)寒,抵抗力差等因素誘發(fā)的。藥物治療上建議使用頭孢氨芐膠囊和千百鼻炎片,或者滴鼻凈進(jìn)行治療較好,要多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素,積極鍛煉身體增加機(jī)體抵...詳細(xì) »
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- A:
關(guān)鍵你要堅(jiān)持，也是有可能的，而且運(yùn)動(dòng)至少要在40分鐘以上，脂肪才開始燃燒，晚上絕對要減少飲食詳細(xì) »
- Q:
- A:
最健康的方法就是運(yùn)動(dòng)，飲食方面也要很注意，少吃高熱量的食物。減肥還是不要追求快速，一定要健康瘦下來才不會(huì)反彈哦。詳細(xì) »
- Q:
- A:
運(yùn)動(dòng)前： 你最好在運(yùn)動(dòng)前一到兩小時(shí)之間吃些高纖餅干，或是優(yōu)酪乳、葡萄干，或是新鮮的水果。這樣會(huì)讓你運(yùn)動(dòng)時(shí)更有勁。 運(yùn)動(dòng)后： 運(yùn)動(dòng)過后大約一小時(shí)后...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，最好到醫(yī)院檢查下骨骺線是否已經(jīng)完全閉合了，如果沒有完全閉合的話還是有機(jī)會(huì)再增高的。運(yùn)動(dòng)增高是最好的方法，甚至有時(shí)可以讓人增高5厘米左右。平時(shí)多吃一些含...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，根據(jù)你的情況分析 長高的方法: 1、食物與營養(yǎng) 營養(yǎng)有七大要素：蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、水、纖維素、礦物質(zhì)，缺一不可。 2、運(yùn)動(dòng) 運(yùn)動(dòng)是人體...詳細(xì) »
- Q:
- A:
患膽結(jié)石的患者最好不要食用或少食用，如果沒有不適癥狀可以觀察，飲食注意清淡為主，不能吃辛辣油膩的食物。如果癥狀比較明顯感覺脹痛等癥狀，建議可考慮手術(shù)治療。詳細(xì) »
- Q:
- A:
平時(shí)建議你積極補(bǔ)充鈣劑尤其在平時(shí)的飲食上建議多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例如：奶類（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運(yùn)動(dòng)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好，晚上可以少吃點(diǎn)東西，按個(gè)人喜好，選擇一些新鮮水果也挺好，但是最好不要太單一，應(yīng)該配合一些蔬菜或者谷物等。水果可以選擇糖分少一些的，最好可以配合一些蔬菜...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，具有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的食物 1、大麥及大麥芽 含有維生素A、B、E和淀粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉(zhuǎn)化糖酶、尿囊素、蛋白質(zhì)分解酶、脂肪和礦物質(zhì)等。 ...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好，體重不一樣，病情不一樣，飲食和運(yùn)動(dòng)方案也是不一樣的。所以建議糖尿病患者首先要到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)的檢查明確血糖的情況以及是...詳細(xì) »
- Q:
- A:
當(dāng)運(yùn)動(dòng)員體內(nèi)有足夠的碳水化合物和脂肪作為能源時(shí)，蛋白質(zhì)幾乎不被動(dòng)用。隨著運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的增強(qiáng)，對碳水化合物的利用增加；當(dāng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度達(dá)85％—90%最大氧攝取量時(shí)，全...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，患者在術(shù)后以抗感染治療為主，一定要注意休息，不可以過于勞累，飲食要以清淡為主，不可以吃刺激性、油膩的食物。詳細(xì) »
- Q:
- A:
靜脈曲張比較嚴(yán)重，有下墜的感覺，以及疼痛比較嚴(yán)重的情況下，是需要做手術(shù)對癥治療的！可以去醫(yī)院外科明確診斷，有便于遵醫(yī)囑對癥藥物治療，注意休息和及時(shí)抗生素藥物...詳細(xì) »
- Q:
- A:
做完心臟支架的人，主要是要防止血液粘稠，低脂低鹽飲食，飲食應(yīng)該要清淡，多吃富含纖維的食物，多吃蔬菜水果，少吃糧食；飲食宜清淡，最好少吃肉；多吃淡水魚，別吃雞...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，腎陽虛飲食上應(yīng)該多吃性質(zhì)溫?zé)?，具有補(bǔ)益腎陽，溫暖脾陽作用的食物。如秈米,狗肉,羊肉,雞肉,豬肚,淡萊,韭菜,辣椒,刀豆,肉桂等。陽虛便秘者更宜食既溫補(bǔ)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
根據(jù)你的描述一般運(yùn)動(dòng)前需要補(bǔ)充水分，需要適量飲水，需要增加營養(yǎng)補(bǔ)充維生素微量元素詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，運(yùn)動(dòng)后可以吃一些水果，喝豆?jié){。牛奶和飲開水，在用吃主食。你說的食物都可以吃。一般不分前后的。詳細(xì) »
- Q:
- A:
糖尿病治療必須以飲食控制、運(yùn)動(dòng)治療為前提。糖尿病人應(yīng)避免進(jìn)食糖及含糖食物，減少進(jìn)食高脂肪及高膽固醇食物，適量進(jìn)食高纖維及淀粉質(zhì)食物，進(jìn)食要少食多餐。多吃苦瓜...詳細(xì) »
- Q:
- A:
脂肪肝是一種常見的彌漫性肝病,如能及時(shí)診治可使其逆轉(zhuǎn);反之,部分病人可發(fā)展為脂肪性肝炎,甚至肝硬化.首先,找出病因,有的放矢采取措施.如長期大量飲酒者應(yīng)戒酒...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，結(jié)石一旦形成不會(huì)自己好的，建議你首先在醫(yī)院行膽囊超聲檢查，明確診斷。膽囊結(jié)石沒有疼痛和消化不良的情況下是沒有危險(xiǎn)性的。 一般多需要手術(shù)治療。詳細(xì) »
- Q:
我是一個(gè)16歲的女生，我才一米五零，我想長高一點(diǎn)，比如食物上我應(yīng)該吃些什么，或者做什么運(yùn)動(dòng)，除了跑
- A:
多吃谷物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物，多吃大豆制品，可以吃一些黑米、小棗、紅小豆、銀耳等補(bǔ)氣血的食品。詳細(xì) »
- Q:
我今天剛割了包皮，應(yīng)該注意些什么事項(xiàng)？還有每天的食物應(yīng)該是怎么樣的？還有一些什么康復(fù)性的運(yùn)動(dòng)？ 若
- A:
你好，結(jié)合你 的所述，患者包皮手術(shù)問題，包皮手術(shù)后保持好局部干爽清潔衛(wèi)生，不要過多刺激局部，穿寬松內(nèi)褲及棉織內(nèi)褲，定期換藥。一個(gè)月內(nèi)禁止同房，不宜久坐，飲食...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好：減肥不需要固定的場地，時(shí)間等，沒這么死板，關(guān)鍵你要有決心和恒心，黃瓜 黃瓜 含有豐富 的 纖 維素， 能加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，通暢大便，且熱量含量也較低。 ...詳細(xì) »
- Q:
- A:
月經(jīng)期間飲食上要注意要易于消化，避免生冷之物，最好也少吃刺激性的食物，清淡為主。好好休息，不要熬夜。運(yùn)動(dòng)的話最好不要有劇烈的，可以散散步。注意保暖?？梢院赛c(diǎn)...詳細(xì) »