- Q:
- A:
抑郁癥是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱，嚴重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。多數(shù)病例有反復發(fā)作...詳細 »
- Q:
- A:
一般的情況下失眠多夢常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重，神經(jīng)衰弱等引起，還有就是身體病變和壓力過大等多種疾病可以影響到失眠。您好，失眠長期服用西藥對...詳細 »
- Q:
- A:
失眠是指患者對睡眠時間和或質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗。臨床表現(xiàn)主要有：入睡困難、不能熟睡、早醒、醒后無法再入睡、頻頻從惡夢中驚醒，自感整夜都...詳細 »
- Q:
- A:
失眠最突出的特點是極易對睡眠產(chǎn)生恐懼,當夜晚來臨時費盡心機地思考如何盡快入睡,同時害怕失眠,造成內(nèi)心沖突,由此形成惡性循環(huán).打破這種惡性循環(huán)的一種辦法是...詳細 »
- Q:
- A:
你好，根據(jù)你所描述的情況，建議晚上要早睡，少吃辛辣刺激性食物，睡之前不要看刺激性的電視等等。你好，根據(jù)你所描述的情況，平時可以多喝蓮心泡的水，還可以服用佐匹...詳細 »
- Q:
- A:
你好，可能你正值青春期，可能是因為過渡期不適應而造成的失眠，你可以通過保持樂觀、知足常樂的良好心態(tài)來調(diào)理。不用想太多，用積極的心態(tài)對待生活，臥室要亮度適宜、...詳細 »
- Q:
- A:
您好，治療失眠的方法有很多，但不是您都適合的，一般人在正常的睡眠的情況下，神經(jīng)興奮抑制是處于興奮狀態(tài)的，出現(xiàn)了紊亂就會導致睡眠的障礙，需要明確病因的所在，再...詳細 »
- Q:
- A:
出現(xiàn)上述癥狀考慮植物神經(jīng)功能紊亂導致，可以使用該藥治療觀察，建議服用刺五加片，谷維素調(diào)理詳細 »
- Q:
- A:
您好，失眠癥表現(xiàn)為入睡難、易醒、早醒?？梢运斑\動，比如跑步，坐坐俯臥撐之類，然后配上一杯熱的牛奶，效果很好的。這樣會讓你身體先累，讓你不知不覺的就會睡著，...詳細 »
- Q:
- A:
患者的情況考慮是胃腸功能出現(xiàn)了問題不排除有胃炎和潰瘍的存在.建議患者去醫(yī)院消化科檢查胃鏡會對疾病的診斷有幫助的再就是不要自己亂用藥.詳細 »
- Q:
- A:
平時樂觀，開朗，大大咧咧，很開心的樣子，最近突然間變得情緒很低落，走神，夜里還失眠，不說話。從病情分析，是有輕微的輕度抑郁。我推薦你吧，一直依賴藥物也不好。...詳細 »
- Q:
- A:
建議你服用中成藥舒肝解郁膠囊和清腦復神液調(diào)理,具有疏肝解郁,清腦安神的作用.平時可以使用枸杞,酸棗仁,玫瑰花,菊花開水沖泡代茶飲,具有疏肝理氣,滋陰安神的作...詳細 »
- Q:
- A:
食物與睡眠有一定的關(guān)系。老年朋友可多食用一些以下食物有助于安神?，F(xiàn)推薦幾種僅供參考：1.牛奶：牛奶中含有色氨酸，這是一種人體必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶，其...詳細 »
- Q:
- A:
1、睡前喝熱牛奶...... 2、臨睡前喝點熱牛奶,用熱水泡腳30分鐘左右 3、洗個熱水澡? 4、躺在床上后蝦米也不要想......或者在無意識狀態(tài)下...詳細 »
- Q:
- A:
飲熱牛奶法。睡前飲一杯加糖的熱牛奶，據(jù)研究表明，能增加人體胰島素的分泌，增加氨酸進入腦細胞，促使人腦分泌睡眠的血清素;同時牛奶中含有微量嗎啡樣式物質(zhì)，具有...詳細 »
- Q:
- A:
您好，根據(jù)您所描述的情況，初步判斷為失眠癥。失眠常由心理、生理因素造成，最多見的為工作壓力過大、社會競爭激烈、人際關(guān)系和家庭問題的處理不當、學習緊張及考試前...詳細 »
- Q:
- A:
您好，根據(jù)您所描述的，您的失眠可能是由于平時喜歡喝酒、抽煙，晚上一般都在外面應酬，機體諸臟腑功能因為油膩，辛辣食物導致不能運行正常，因此您要適當減少喝酒吸煙...詳細 »
- Q:
- A:
您好，您可能是患上了失眠；導致失眠的原因有很多，比如生活中的壓力太大，從而導致精神狀態(tài)受影響，產(chǎn)生心理焦慮，胡思亂想的精神方面的負面情緒；還有可能是個人的因...詳細 »
- Q:
- A:
失眠一般是過度思慮、用腦過度,或者是工作緊張、壓力大導致的睡眠質(zhì)量不好。建議您晚上用熱水泡泡腳，睡前喝一杯熱牛奶。睡前多一些運動，睡前聽聽音樂,從心里上給自...詳細 »
- Q:
- A:
你好。失眠和心理壓力大、精神高度緊張和環(huán)境因素有關(guān)，長期失眠會導致大腦皮層的植物神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)和神經(jīng)衰弱等，大腦在正常的睡眠過程中得到合理充足的休...詳細 »
- Q:
- A:
首先要保持良好的心態(tài)，只有心情保持才能有好的睡眠。正確對待工作、社會的競爭、個人得失等，要有充分的認識，避免因挫折致心理失衡。要養(yǎng)成有規(guī)律的生活制度，不要賴...詳細 »
- Q:
- A:
您好！心理因素如焦慮、煩躁不安或情緒低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打擊、工作與學習的壓力、未遂的意愿及社會環(huán)境的變化等，會使人產(chǎn)生心理和...詳細 »
- Q:
- A:
1、入睡困難；2、不能熟睡；3、早醒，醒后無法再入睡；4、頻頻從惡夢中驚醒，自感整夜都在做惡夢；5、睡過之后精力沒有恢復；6、發(fā)病時間可長可短，短者數(shù)天可好...詳細 »
- Q:
- A:
你好，根據(jù)你的情況考慮還是神經(jīng)衰弱引起的癥狀，需要積極對癥治療。一般情況下可以在醫(yī)生當面指導下服用藥物谷維素片、維生素b1和安神補腦液慢慢就會好轉(zhuǎn)的。詳細 »
- Q:
- A:
你現(xiàn)在的工作及生活已經(jīng)受到了不同程度的影響，身心狀況并不是很好.看來，你的精力和心態(tài)及情緒一直都不是很好.精力與你的身體是息息相關(guān)的，而心態(tài)和情緒是需要你自...詳細 »
- Q:
- A:
您可以試試以下的方法：炒棗仁粉治失眠：炒棗仁粉5至10克臨睡前沖服，也可小劑量(15至20粒)嚼服。枸杞子治失眠：每天晨起服枸杞子30粒或早晚各服20粒(感...詳細 »