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甘油三脂高在飲食方面有哪些注意事項(xiàng)?

甘油三脂高,飲食有何注意點(diǎn)?

  • 回答3

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    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    甘油三脂高的患者,飲食上要注意控制總熱量、限制高脂肪食物、增加膳食纖維攝入、控制碳水化合物、避免飲酒等。 1.控制總熱量:根據(jù)自身情況,計(jì)算每日所需熱量,避免攝入過(guò)多導(dǎo)致脂肪堆積。 2.限制高脂肪食物:減少動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品、奶油等高脂肪食物的攝入。 3.增加膳食纖維攝入:多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),減少脂肪吸收。 4.控制碳水化合物:限制精制米面、甜食等的攝入,以防轉(zhuǎn)化為甘油三酯。 5.避免飲酒:酒精會(huì)影響肝臟代謝,導(dǎo)致甘油三酯升高。 6.適量攝入蛋白質(zhì):選擇瘦肉、魚類、豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。 7.注意食物烹飪方式:盡量采用清蒸、煮、燉等低油方式。 總之,通過(guò)合理的飲食調(diào)整,可以有效控制甘油三酯水平,預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。但飲食控制只是一部分,還需結(jié)合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和定期體檢。

    2024-12-17 20:49
  • 回答2

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    甘油三酯升高注意飲食很重要 。可以服用非諾貝特片治療。控制飲食和多活動(dòng)鍛煉。注意飲食很重要,不能吃高脂肪飲食和油膩食物,另外多吃蔬菜水果和多喝白開水,不能吸煙喝酒,

    2014-01-06 06:38
  • 回答1

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    問題分析:出血熱是一種由病毒所致的經(jīng)鼠傳播的急性病毒性傳染病,臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、出血傾向及腎臟損害為主要臨床特征。意見建議:飲食上發(fā)熱期應(yīng)給予熱量充足,易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)的高熱量,高維生素,適量蛋白質(zhì)的飲食,如稀飯,面條,對(duì)惡心,嘔吐而不能進(jìn)食者,應(yīng)靜脈滴注含電解質(zhì)的葡萄糖溶液,以提供熱量,補(bǔ)充水分與電解質(zhì)的消耗。少尿期嚴(yán)格限制蛋白質(zhì)攝入量及液量,尤其是植物蛋白如豆腐,豆汁,豆腐腦等禁止食用否則會(huì)加重腎臟損害,多尿期多食西瓜,香蕉,橘子,果汁,菇類蔬菜等,對(duì)于脂肪肝需要低鹽低脂飲食,減少油膩食物的攝入

    2013-12-31 13:47
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什么是高血脂?   通常我們所說(shuō)的高血脂醫(yī)學(xué)上是指高脂血癥,意思是血中脂質(zhì)(膽固醇、甘油三酯,或兩者)水平過(guò)高。減輕體重、停止吸煙、減少飲食中脂肪和膽固醇的總量、加強(qiáng)鍛煉等生活護(hù)理可改善高脂血癥。 查看全文»

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  • 潘志紅

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    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

    擅長(zhǎng):對(duì)內(nèi)科常見病、多發(fā)病及老年病的診治經(jīng)驗(yàn)豐富,尤其對(duì)高血壓、高 詳情»

  • 徐敏華

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