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易使胃產(chǎn)生脹氣的食物有蘿卜、土豆、紅薯、奶制品、糯米等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.蘿卜：富含纖維素，消化時(shí)易產(chǎn)生氣體。
2.土豆：淀粉含量高，可能引起胃腸脹氣。
3.紅薯：糖分多，在腸道發(fā)酵易產(chǎn)氣。
4.奶制品：乳糖不耐受者食用易胃脹氣。
5.糯米：不易消化，增加胃腸負(fù)擔(dān)致脹氣。
注意飲食均衡，避免過(guò)多食用易產(chǎn)氣食物。若脹氣嚴(yán)重，及時(shí)就醫(yī)。

你好，根據(jù)你的情況分析 容易脹氣的食物如豆類(lèi)、麥麩、蘋(píng)果、桃子、洋蔥、甘藍(lán)菜、谷類(lèi)、以及地瓜、馬鈴薯等的薯類(lèi)食物，這些都是屬于易產(chǎn)氣食物，還有乳類(lèi)食品也是一個(gè)很容易產(chǎn)生脹氣的食物。平時(shí)多注意生活習(xí)慣和飲食規(guī)律，少吃辛辣，生冷刺激的食物，多吃細(xì)軟易消化的食物，進(jìn)食定時(shí)定量，少食多餐，注意保暖休息。

問(wèn)題分析： 你好，就你描述的癥狀，建議你用三九胃泰或者麥滋林治療。意見(jiàn)建議：建議你吃飯要定時(shí)定量進(jìn)餐要細(xì)嚼慢咽，且心情要放松，飯后略作休息再開(kāi)始工作。少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過(guò)多，胃酸過(guò)多可能會(huì)逆留至食道，刺激食道黏膜。

你好，常見(jiàn)的情況是有胃病的情況，如胃炎的疾病的情況，有的可以有潰瘍的情況 。另外是可有消化不良的情況的。一般的情況來(lái)說(shuō)，不要吃 零食的了。正規(guī)的飲食。注意適當(dāng)?shù)那宓摹?

你好，這像蘿卜、土豆、紅薯、芋頭、南瓜、板栗等，還有不易消化的食物都可能會(huì)導(dǎo)致胃部脹氣的，胃部脹氣一般是可以適當(dāng)服用援生力維片或西沙必利片的