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精神心理科精華問答
Q:

強迫癥患者求自我催眠方法及催眠詞

A:

催眠的方法很多,可以靜下心來,做深呼吸,閉上眼睛,慢慢就會進入睡眠狀態(tài)詳細 »

Q:

二年級孩子因未當選班干部情緒低落抑郁怎么辦

A:

孩子因未當選班干部出現(xiàn)情緒低落抑郁,可能與心理落差、自信心受挫、社交壓力、家庭環(huán)境和個人性格等有關。 1.心理落差:孩子對當選班干部有期待,未達成會產生失落...詳細 »

Q:

心情時好時壞且抑郁難過想尖叫怎么辦

A:

根據您上述描述的情況我不知道您這個年齡段怎么會出現(xiàn)這么痛苦的心情呢?不知道您有什么過去嗎?我考慮您這樣不行,我考慮時間長的話,我考慮會出現(xiàn)抑郁癥的,我建議您...詳細 »

Q:

老公行為似小孩不懂事依賴他人是心理病嗎,如何開導?

A:

這種情況不一定是心理疾病,可能由多種因素導致,如性格因素、成長環(huán)境、心理壓力、缺乏自信、社交能力不足等。 1. 性格因素:有些人天生性格較為依賴,缺乏獨立解...詳細 »

Q:

工作壓力大累致失眠且白天精神差怎辦

A:

您好,食物與睡眠有一定的關系。失眠的朋友可多食用一些以下食物有助于安神?,F(xiàn)推薦幾種僅供參考:1.牛奶:牛奶中含有色氨酸,這是一種人體必需的氨基酸。睡前喝一杯...詳細 »

Q:

老公外遇致情緒激動如何緩解

A:

您好:您要多注意他,如果沒有什么意外,就不要亂想,相信他,一起過下去詳細 »

Q:

孩子厭食且愛吃小店麻辣食品,飲食注意啥

A:

孩子厭食且愛吃小店麻辣食品,飲食上需注意多方面,包括調整飲食習慣、選擇合適食物、控制零食攝入、營造良好就餐環(huán)境、關注孩子心理等。 1.調整飲食習慣:規(guī)律進餐...詳細 »

Q:

18 歲眼睛想向哪邊看哪邊就想眨,是強迫癥眨眼嗎?

A:

你好:你不是強迫癥,你是自我關注過多,換句話說,你是希望別人關注你過多,才會認為自己有這樣的表現(xiàn)。而你在認知里,有給了自己這樣一個規(guī)條:我的眼睛和正常人眨的...詳細 »

Q:

工作壓力大導致心情抑郁該如何應對

A:

工作壓力大引起心情抑郁時,通常與心理狀態(tài)、生活習慣、社交關系、身體狀況和環(huán)境因素等有關。 1.心理狀態(tài):長期的高壓可能導致心理失衡,產生消極情緒。要學會自我...詳細 »

Q:

女性懷孕通常何時有反應及初期癥狀有哪些?

A:

女性懷孕后的反應出現(xiàn)時間因人而異,一般在停經 6 周左右開始,常見的初期癥狀有停經、惡心嘔吐、乳房變化、疲勞嗜睡、尿頻等。 1.停經:懷孕后子宮內膜不再周期...詳細 »

Q:

寶寶患上厭食癥該如何應對

A:

其實我們寶寶的厭食癥癥狀跟大人的還是很相似的。剛開始就是沒胃口阿,不想吃阿。到了后來就徹底不吃了,免疫系統(tǒng)急速下滑,生病阿,哭鬧阿,這些都是常有的事情。所以...詳細 »

Q:

高中生抑郁悲觀應如何進行心理疏導

A:

你好,心理治療抑郁癥可以通過幾種途徑幫助人們從抑郁中恢復,這些途徑包括認知上的-動作的、人際間的、心理動力的和其它種類的“談話療法”。心理療法提供給人們機會...詳細 »

Q:

婚前檢查 TP 不確定結果,心里緊張怎么辦

A:

婚前檢查 TP 結果不能確定是陰性還是陽性需要復查,感到緊張是正常的。這可能是檢測誤差、處于感染早期、既往感染已治愈、其他疾病干擾、特殊生理狀態(tài)等原因導致的...詳細 »

Q:

精神分裂癥患者用藥后興趣缺失怎么辦

A:

請問我是藥物的副作用是可以引起對很多事物不敢興趣,還是由于患疾病后對生活得擔心而導致出現(xiàn)抑郁癥狀.這個情況考慮是藥物引起的,不是抑郁的情況的,因為這些藥物都...詳細 »

Q:

因容貌而自卑苦惱,希望得到幫助

A:

患者詢問適合什么發(fā)型,求助解決。建議:很標致,要增加自信心,可以留劉海,但兩鬢頭發(fā)要留得長些,顯得臉瘦,祝健康美麗!詳細 »

Q:

長期對女友與異性接觸過度亂想怎么辦

A:

根據你說的情況,我也為你思索良久,其實像你這種情況,是人的心理在發(fā)育,成長,發(fā)展,轉變的整個過程中,基本上都會遇到的一個過程,只不過大多數人心理發(fā)展轉變的比...詳細 »

Q:

月經結束后有咖啡色異物和血跡正常嗎?

A:

經血沒排干凈,有滯留。經期前忌冷忌辛辣煙酒,經期多喝熱水,注意熱敷,平時可以適當鍛煉。如果癥狀沒有緩解,建議就醫(yī)。要去醫(yī)院檢查一下看是宮頸出血還是分泌物是血...詳細 »

Q:

與人相處性格不合致心理緊張有陰影怎辦

A:

您好,需要進一步注意休息另外考慮神經衰弱癥.詳細 »

Q:

朋友媽媽癔癥發(fā)作癥狀明顯,如何應對

A:

癔癥也稱為歇斯底里,是一種較常見的精神病。本病的病人在病前常已有情感豐富,富于幻想,善于模仿,易受暗示,自我中心等人格特點。這類人常在某些心理一社會因素的刺...詳細 »

Q:

長期壓抑工作后出現(xiàn)異常想法是精神分裂嗎?

A:

你好精神分裂癥病程多遷延并呈進行性發(fā)展,如早期發(fā)現(xiàn)應盡早給予合理治療,多數患者預后較為樂觀,少數患者由于治療不及時,不合理,拖延了時間,貽誤診斷治療,使病情...詳細 »

Q:

運動能否改善困倦沒精神并增強免疫力

A:

你好.這種情況可見于腦供血不足、氣血虧虛、頸椎病、休息不好等病因導致.如果休息后癥狀持續(xù)建議到醫(yī)院內科就診做一下相關檢查.明確病因對癥治療.詳細 »

Q:

讀書時面對老師和男同學臉紅恐懼怎么辦?

A:

你好!(一)治療,1.感情性面紅應經常在公共場合鍛煉以消除緊張心理?!?.絕經期面紅可應用雌激素或雄激素等藥物治療。3.類癌面紅可早期用外科手術治療。4.組...詳細 »

Q:

如何減輕容易緊張的癥狀

A:

你好:你的情況只要是放松心情,保持心情舒暢,多和周圍的人溝通溝通!詳細 »

Q:

同學因父親意外離世患抑郁癥如何應對

A:

同學因父親意外離世而患上抑郁癥,這是重大生活事件導致的心理創(chuàng)傷。應對方法包括心理疏導、藥物治療、生活調整、社會支持、運動鍛煉等。 1.心理疏導:通過專業(yè)心理...詳細 »

Q:

上月 14 號來月經現(xiàn)沒來,驗孕結果不一,是否懷孕?

A:

最早性生活后10天做血HCG的檢查可以明確是否懷孕.你可以依據你性生活的時間來適時檢查一下.另外,若平時月經規(guī)律,偶爾出現(xiàn)提前或是推遲一周到10天是屬于正常...詳細 »

Q:

42 歲反復洗手覺啥都有油伴焦慮半年咋回事

A:

你好,屬于強迫癥的表現(xiàn),建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果,中藥采用以調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽作...詳細 »

Q:

有抑郁癥傾向如何改變和治療

A:

飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中,最容易讓患者接受的了。醫(yī)生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物,像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復合維生素B。...詳細 »

Q:

感情事業(yè)受挫后抑郁,思維遲緩,如何應對?

A:

人最了解的是自己,最不了解的也是自己。是困擾自己的主要原因;不需有事實根據,單憑想象即可形成信念,這是人類異于禽獸的獨有特征。惟以過多的無中生有疾的想象力,...詳細 »

Q:

65 歲男性抑郁癥治療無效,病因及正確療法是什么

A:

您好您的情況我們了解了,這屬于老年病,年紀大了,就會有這種情況建議您白天多出去走走,有一個規(guī)律的晨練,參加一些老年的娛樂活動詳細 »

Q:

精神差、飯后犯困、怕冷是何因及對策?

A:

您好,您的這種癥狀是脾陽虛的情況的。是不是您的大便還是不成形啊?因為脾氣虛弱,運化水谷無力,往往就會吃完飯犯困的,而陽虛本來就會怕冷的。建議溫補脾陽,可以用...詳細 »