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過早鍛煉腹肌會(huì)影響身高增長(zhǎng)嗎?

過早的鍛煉腹肌會(huì)不會(huì)長(zhǎng)不高??

  • 回答1

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    張萍 主任醫(yī)師

    九江泌尿科醫(yī)院

    發(fā)育行為科

    一般男孩在5-24歲、女孩在3-21歲之間屬于黃金生長(zhǎng)期,骨骺的軟骨層增生及分化越活躍,孩子生長(zhǎng)的潛力和空間越大,對(duì)治療的反應(yīng)越敏感,生長(zhǎng)效果越好。 三合三力轉(zhuǎn)骨方案結(jié)合當(dāng)代孩子的體質(zhì),通過開脾,潤(rùn)肺,溫腎達(dá)到腎脾胃三臟整合效果,脾將脾胃轉(zhuǎn)化的水谷精微之精華更多的輸布到腎臟,以滋養(yǎng)腎精,讓腎臟功能強(qiáng)大起來,這樣才能讓孩子正常的生長(zhǎng),長(zhǎng)的高、大腦聰明、免疫力好不生?。【秃孟褚炎詈玫姆柿虾退?,要更多的澆在樹根上,大樹才能長(zhǎng)高一樣!其功效不是一般國(guó)醫(yī)大師單純調(diào)脾胃或單純補(bǔ)腎能達(dá)到的。

    2016-08-19 17:20
  • 回答3

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    仇辰龍 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    過早鍛煉腹肌一般不會(huì)直接影響身高增長(zhǎng),但在某些特殊情況下可能存在間接影響。影響身高的主要因素包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)方式和疾病等。 1. 遺傳:遺傳因素對(duì)身高起著決定性作用,父母的身高在很大程度上影響子女的身高。 2. 營(yíng)養(yǎng):充足且均衡的營(yíng)養(yǎng)是身體生長(zhǎng)發(fā)育的基礎(chǔ),如蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的攝入不足可能影響身高。 3. 睡眠:生長(zhǎng)激素在睡眠時(shí)分泌旺盛,長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)影響生長(zhǎng)激素的分泌,進(jìn)而影響身高。 4. 運(yùn)動(dòng)方式:適度且正確的運(yùn)動(dòng)有助于身高增長(zhǎng),如籃球、跳繩等。但過度的力量訓(xùn)練,尤其是在生長(zhǎng)發(fā)育期,可能對(duì)骨骼和肌肉發(fā)育造成負(fù)擔(dān)。 5. 疾?。耗承┘膊∪缟L(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等會(huì)影響身高的正常增長(zhǎng)。 總之,單純過早鍛煉腹肌通常不是影響身高的關(guān)鍵因素,但應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣,包括合理飲食、充足睡眠和適當(dāng)運(yùn)動(dòng),以促進(jìn)身體的正常生長(zhǎng)發(fā)育。如果對(duì)身高增長(zhǎng)存在疑慮,建議咨詢醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估。

    2024-12-17 14:02
  • 回答2

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    費(fèi)楊 醫(yī)師

    鐵力市人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    要想充分發(fā)揮長(zhǎng)高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。 建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.

    2013-12-27 10:20
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