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懷孕 31 周肚子下腹很硬，可能是由假宮縮、胎兒活動(dòng)、子宮增大、腸道問題、胎盤異常等原因引起。 1.假宮縮：這是孕期常見的生理現(xiàn)象。子宮肌肉偶爾會(huì)不規(guī)律收縮，導(dǎo)致下腹發(fā)硬，通常持續(xù)時(shí)間短，強(qiáng)度弱。 2.胎兒活動(dòng)：胎兒在子宮內(nèi)的動(dòng)作較大，頂?shù)阶訉m壁，也可能使下腹感覺硬。 3.子宮增大：隨著孕周增加，子宮不斷增大，對(duì)周圍組織產(chǎn)生一定的壓力，可能有下腹硬的感覺。 4.腸道問題：如便秘、腸脹氣等，會(huì)使腹部脹滿、發(fā)硬。 5.胎盤異常：若胎盤位置較低或有其他異常，也可能引起下腹不適和發(fā)硬。 總之，懷孕 31 周下腹硬的原因較多，如果這種情況持續(xù)不緩解、伴有疼痛或其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以確保母嬰安全。

你好，看下是否存在便秘，消化不良的情況，有必要可以做個(gè)B超具體看下。平時(shí)要留心胎心及胎動(dòng),有不時(shí)應(yīng)該及時(shí)產(chǎn)前檢查.